Hvor mange kalorier er der i Cereal Joy?

100 g Cereal Joy har 509 kcal. Serving, 1 riegel, 18.5 g (18,5 g): ca. 94 kcal.

Hvor meget protein er der i Cereal Joy?

Cereal Joy indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 riegel, 18.5 g (18,5 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereal Joy?

Cereal Joy har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 39 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cereal Joy?

Cereal Joy indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal Joy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (25 % DV), mangan (15 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV), Vitamin B12 (11 % DV) og Thiamin (B1) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cereal Joy?

100 g indeholder 118 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cereal Joy

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Gut und günstig

Cereal Joy indeholder 509 kcal pr. 100 g. Serving, 1 riegel, 18.5 g (18,5 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for selen, 15 % af referenceindtaget for mangan og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

509kcal pr. 100 g

6,9 gprotein

62 gkulhydrat

25 gfedt

94kcal i serving, 1 riegel, 18.5 g (18,5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	509 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	13 g	65 %
Kolesterol L	35,6 mg	12 %
Natrium L	118 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	62 g	23 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	39 g
Tilsat sukker L	3 g	6 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	0,84 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,61 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,41 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	14 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	9,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,27 µg	11 %
Calcium L	71,9 mg	6 %
Jern L	0,85 mg	5 %
Magnesium L	13,9 mg	3 %
Phosphor L	127 mg	10 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Kobber L	0,075 mg	8 %
Mangan L	0,35 mg	15 %
Selen L	13,5 µg	25 %
Jod L	12,6 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter39 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt25 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium118 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand44,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	21,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	44,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gut und günstig
Stregkode: 4311501077702
Portion på emballagen: 1 Riegel (18.5 g)
Kategori: Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

53% Keks (Weizenmehl, Weizenvollkornmehl, Haferflocken, Zucker, Palmöl, Sonnenblumenöl, natürliches Aroma, Speisesalz, Emulgator: Lecithine; Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Ammoniumcarbonate), 47% Milch - schokolade (Zucker, Kakaobutter**, Kakaomasse**, Ma - germilchpulver, Butterreinfett, Emulgator: Lecithine [enthält Soja], natürliches Vanillearoma). **Rainforest Alliance-zertifiziert Das Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Hvedemel Havre Sukker Palmeolie Solsikkeolie Salt Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Original Grain Free Hot Cereal Folk Revival	509	36,4 g	18,2 g	34,5 g
Premium Quality Khakhra Oats Wheat Masala Saras	509	11,3 g	57,3 g	26,1 g
Mix noix fruits graines Cora	509	11 g	41 g	32 g
Whole wheat Khakhra Wel Baked	509	9,9 g	62,2 g	24,5 g
Pastas de coco casal coton	509	6 g	65,4 g	24,8 g
Graine de chef Sun	509	16 g	44 g	28 g
Pasta orzechowa z slonym karmelem Krukam	509	21,3 g	27,1 g	38,3 g
Glow Mix Bio Sans Gluten : Graines de tournesol, Raisins, Noisettes et Ananas Kitchen-Diet	509	10,9 g	47,6 g	29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4311501077702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.