cauliflower cheese and broccoli pie
Emballeret produkt Sweets og Desserter Higgidy
Cauliflower cheese and broccoli pie indeholder 118 kcal pr. 100 g.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 271 kcal pr. 100 g på tværs af 351 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 118 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Kolesterol L | 13,5 mg | 5 % |
| Natrium L | 139 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,9 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,73 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin A L | 34,5 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 11 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,084 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 30 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,11 µg | 5 % |
| Calcium L | 99,1 mg | 8 % |
| Jern L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnesium L | 22,2 mg | 5 % |
| Phosphor L | 109 mg | 9 % |
| Kalium L | 141 mg | 3 % |
| Zink L | 0,82 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,083 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,45 mg | 20 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Jod L | 9,7 µg | 6 % |
| Chlorid L | 0,24 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre1,9 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
- Sukkerarter0,73 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
- Fedt5,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
- Mættet fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,2 g)
- Natrium139 mgunder medianen for sweets og desserter (median 258 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand80,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 53,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 80,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Water, Wheat Flour (contains Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Cauliflower (12%), Mature Cheddar Cheese (Milk) (10%), Broccoli (10%), Sautéed Onion (Onions, Rapeseed Oil), Vegetable Oils (Sustainable Palm Oil*, Rapeseed Oil), Potato, Red Leicester Cheese (Milk) (5%) (contains Colour: Beta-Carotene), Spelt Flour Wheat), Whipping Cream (Milk), Emmental Cheese (Milk) (2.5%), Butter (Milk), Dijon Mustard, Dried Skimmed Milk, Garlic Purée, Cornflour, Double Cream (Milk), Brown Linseeds, Golden Linseeds, Thyme, Poppy Seeds, Salt, Black Pepper, Paprika, Cayenne Pepper, Mustard Powder, Yeast
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelKartoffelCremeSmørMælkHvidløgSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spinach Artichoke Parmesan Pocket Pies Del Monte | 123 | 4,4 g | 14,9 g | 5,3 g |
| Tortillas courgettes et oignons Ametller Origen | 125 | 6,5 g | 4,5 g | 8,6 g |
| The best salmon, smoked haddock & king prawn fish pie Morrisons | 129 | 8,2 g | 9,1 g | 6,5 g |
| Broccoli & Leek Bake Happy Pear | 129 | 0,8 g | 17 g | 5 g |
| Chicken & leek filo pie Marks & Spencer | 107 | 10 g | 12,1 g | 1,9 g |
| Vegetable balti Fray Bentos | 134 | 2,8 g | 17,6 g | 6,2 g |
| 4 tartelettes de pomme de terre, champignons de Paris, cèpes Picard | 136 | 3,4 g | 14 g | 7,1 g |
| M&S -FOOD- Gastro Cotta Milk Celery gastropub INGR Marks & Spencer | 141 | 10,1 g | 9,1 g | 6,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060136255427. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.