Hvor mange kalorier er der i Cassava Crackers?

100 g Cassava Crackers har 453 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Cassava Crackers?

Cassava Crackers indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,45 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cassava Crackers?

Cassava Crackers har 73,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 12,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cassava Crackers?

Cassava Crackers indeholder 16,9 g fedt pr. 100 g, heraf 8,1 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cassava Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (31 % DV), jod (16 % DV), c-vitamin (16 % DV) og kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cassava Crackers?

100 g indeholder 948 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cassava Crackers

Emballeret produkt Snacks Fairprice

Cassava Crackers indeholder 453 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for mangan, 16 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

453kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

73,8 gkulhydrat

16,9 gfedt

136kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	453 kcal
Fedt i alt L	16,9 g	22 %
Mættet fedt L	8,1 g	41 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	948 mg	41 %
Kulhydrat i alt L	73,8 g	27 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	12,6 g
Tilsat sukker L	11,1 g	22 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	14,4 mg	16 %
Vitamin D L	0,029 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,49 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,052 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,091 mg	5 %
Folat (B9) L	10 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,4 mg	1 %
Jern L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	29,4 mg	7 %
Phosphor L	66,9 mg	5 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,72 mg	31 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Jod L	24,4 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gunder medianen for snacks (median 1,7 g)
Kostfibre2,3 gunder medianen for snacks (median 2,8 g)
Sukkerarter12,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
Fedt16,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 23,8 g)
Mættet fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,2 g)
Natrium948 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 690 mg)
Protein pr. 100 kcal0,33 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand41,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	63 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	41,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Fairprice
Stregkode: 8888030038338
Mængde: 120g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Cusavachips
Emballage: Plastic
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cassava, Tapioca flour, Sugar, Leek, Salt, Chilli, Spices, Palm oil and Flavour enhancer (E621)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spicy Cassava Cip Kingston's	452	2,4 g	76 g	15 g
Vege Deli crisps Ajitas	452	2,4 g	66,2 g	19 g
Chips de Manioc Nature Krags	450	2 g	76 g	15 g
Chips artisanales Man Liz	449	2 g	44 g	20,1 g
Cassave Crackers Naomi	458	1,9 g	67,4 g	20 g
Buñuelos Cinnamon Crisps Siete	464	3,6 g	75 g	25 g
Grain Free Tortilla Chips Familia Style Dip Chip Siete	464	0 g	64,3 g	21,4 g
Organic manic chips Le Origen	469	1,3 g	66 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8888030038338. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.