Hvor mange kalorier er der i Cashews Roasted & Salted?

100 g Cashews Roasted & Salted har 613 kcal.

Indeholder Cashews Roasted & Salted meget protein?

Cashews Roasted & Salted indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Cashews Roasted & Salted?

Cashews Roasted & Salted har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashews Roasted & Salted?

Cashews Roasted & Salted indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 9,3 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashews Roasted & Salted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (289 % DV), mangan (76 % DV), magnesium (64 % DV), zink (49 % DV) og phosphor (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cashews Roasted & Salted?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cashews Roasted & Salted

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Coop

Cashews Roasted & Salted indeholder 613 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (610 kcal pr. 100 g).

100 g giver 289 % af referenceindtaget for kobber, 76 % af referenceindtaget for mangan og 64 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

613kcal pr. 100 g

19 gprotein

22 gkulhydrat

49 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	613 kcal
Fedt i alt L	49 g	63 %
Mættet fedt L	9,3 g	47 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	268 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,49 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,025 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,006 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	0,38 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	37,5 mg	3 %
Jern L	5,5 mg	31 %
Magnesium L	271 mg	64 %
Phosphor L	513 mg	41 %
Kalium L	660 mg	14 %
Zink L	5,4 mg	49 %
Kobber L	2,6 mg	289 %
Mangan L	1,7 mg	76 %
Selen L	0,65 µg	1 %
Jod L	6,5 µg	4 %
Chlorid L	22,9 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4,2 g)
Sukkerarter6 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 5,9 g)
Fedt49 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 48 g)
Mættet fedt9,3 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 8,9 g)
Natrium268 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 352 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,58 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7340011460923
Mængde: 150 gram
Kategori: Salte af cashewnødder
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashewnøtter 96%, solsikkeolje, salt. Kan inneholde spor av mandler, hasselnøtter, valnøtter, pekannøtter, paranøtter, pistasjnøtter, makadamianøtter og peanøtternøtter. Pakket i beskyttende atmosfære. Husk at nøtter kan sette seg fast i halsen på små barn.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Noix De Cajou Grillées à Sec Salées Crazy Cajou	613	17,5 g	29,8 g	48,1 g
Anacardi tostati e salati Primia	613	20 g	21 g	49 g
Noix de Cajou grillées et salées Menguy's	613	20 g	20 g	49 g
Noix de cajou grillées salées Menguy’s	613	20 g	20 g	49 g
Noix de cajou grillées salées 100g U	613	20 g	20 g	49 g
Noix de cajou grillées et salées U	613	20 g	20 g	49 g
Noix de cajou grillées salées 300 g Menguy's	613	20 g	20 g	49 g
Cajou ail & fines herbes Papapéro	613	17,5 g	28,8 g	48,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7340011460923. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.