Cashews Roasted & Salted
Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Coop
Cashews Roasted & Salted enthält 613 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (610 kcal pro 100 g).
100 g liefern 289 % des Tageswerts für Kupfer, 76 % des Tageswerts für Mangan und 64 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 613 kcal | |
| Fett gesamt L | 49 g | 63 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,3 g | 47 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,49 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0,025 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,006 mg | 0,1 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 0,38 µg | 0,1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 37,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 5,5 mg | 31 % |
| Magnesium L | 271 mg | 64 % |
| Phosphor L | 513 mg | 41 % |
| Kalium L | 660 mg | 14 % |
| Zink L | 5,4 mg | 49 % |
| Kupfer L | 2,6 mg | 289 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 76 % |
| Selen L | 0,65 µg | 1 % |
| Iodin L | 6,5 µg | 4 % |
| Chlorid L | 22,9 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,2 g)
- Zucker6 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,9 g)
- Fett49 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 48 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,3 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,9 g)
- Natrium268 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 352 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,58 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Coop
- Barcode
- 7340011460923
- Menge
- 150 gram
- Kategorie
- Gesalzene Cashews
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cashewnøtter 96%, solsikkeolje, salt. Kan inneholde spor av mandler, hasselnøtter, valnøtter, pekannøtter, paranøtter, pistasjnøtter, makadamianøtter og peanøtternøtter. Pakket i beskyttende atmosfære. Husk at nøtter kan sette seg fast i halsen på små barn.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzErdnuss
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7340011460923. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.