Hvor mange kalorier er der i Cashew Nut Butter?

100 g Cashew Nut Butter har 643 kcal. Serving, 330 gr (330 g): ca. 2.122 kcal.

Indeholder Cashew Nut Butter meget protein?

Cashew Nut Butter indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 72,6 g i serving, 330 gr (330 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew Nut Butter?

Cashew Nut Butter har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashew Nut Butter?

Cashew Nut Butter indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashew Nut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (299 % DV), mangan (78 % DV), magnesium (66 % DV), zink (51 % DV) og phosphor (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cashew Nut Butter?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cashew Nut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Monki

Cashew Nut Butter indeholder 643 kcal pr. 100 g. Serving, 330 gr (330 g) giver ca. 2.122 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 299 % af referenceindtaget for kobber, 78 % af referenceindtaget for mangan og 66 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

643kcal pr. 100 g

22 gprotein

22 gkulhydrat

51 gfedt

2.122kcal i serving, 330 gr (330 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	643 kcal
Fedt i alt L	51 g	65 %
Mættet fedt L	9,4 g	47 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	4,2 g	15 %
Sukkerarter i alt L	5,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,5 mg	0,6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,98 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	37,8 mg	3 %
Jern L	5,7 mg	32 %
Magnesium L	279 mg	66 %
Phosphor L	527 mg	42 %
Kalium L	677 mg	14 %
Zink L	5,6 mg	51 %
Kobber L	2,7 mg	299 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0 µg	0 %
Chlorid L	23,8 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter5,2 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt51 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt9,4 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	28,9 g
Polyumættet fedt L	9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,09 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	8,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Monki
Stregkode: 8712439501059
Mængde: 330gr
Portion på emballagen: 330 gr
Kategori: Crème de cajou
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Noix de cajou biologiques grillées (100%). Peut contenir des arachides, des amandes, des noisettes, des noix de pécan, des pis - taches et du sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8712439501059. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.