Hvor mange kalorier er der i cashew-amandelpasta?

100 g cashew-amandelpasta har 593 kcal.

Indeholder cashew-amandelpasta meget protein?

Cashew-amandelpasta indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i cashew-amandelpasta?

Cashew-amandelpasta har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i cashew-amandelpasta?

Cashew-amandelpasta indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder cashew-amandelpasta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (152 % DV), Vitamin E (128 % DV), mangan (80 % DV), magnesium (64 % DV) og Riboflavin (B2) (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i cashew-amandelpasta?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

cashew-amandelpasta

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Delhaize

Cashew-amandelpasta indeholder 593 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 152 % af referenceindtaget for kobber, 128 % af referenceindtaget for Vitamin E og 80 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

593kcal pr. 100 g

21 gprotein

13 gkulhydrat

49 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	593 kcal
Fedt i alt L	49 g	63 %
Mættet fedt L	4,6 g	23 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	11 g	39 %
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	19,2 mg	128 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,57 mg	44 %
Niacin (B3) L	2,8 mg	18 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	39,2 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	196 mg	15 %
Jern L	3,8 mg	21 %
Magnesium L	270 mg	64 %
Phosphor L	491 mg	39 %
Kalium L	663 mg	14 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kobber L	1,4 mg	152 %
Mangan L	1,8 mg	80 %
Selen L	8 µg	15 %
Jod L	2 µg	1 %
Chlorid L	4,8 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt49 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Delhaize
Stregkode: 5400113727545
Mængde: 250g
Kategori: pasta van cashewnoten en amandelen
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

80% amandelen - 20% cashewnoten

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400113727545. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.