Carrefour Bio Rye Toasts

Emballeret produkt Måltider og disketter Carrefour BIO

Carrefour Bio Rye Toasts indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 26 g (26 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 164 % af referenceindtaget for mangan, 45 % af referenceindtaget for kobber og 30 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Carrefour Bio Rye Toasts fra Carrefour BIO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pr. 100 g
10 gprotein
66 gkulhydrat
1,8 gfedt
91kcal i serving, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,36 mg21 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 30,8 mg2 %
Jern L 3,2 mg18 %
Magnesium L 108 mg26 %
Phosphor L 337 mg27 %
Kalium L 504 mg11 %
Zink L 3,3 mg30 %
Kobber L 0,41 mg45 %
Mangan L 3,8 mg164 %
Selen L 0,007 µg0 %
Jod L 13,7 µg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 5 %350kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan164 %Kobber45 %Zink30 %Phosphor27 %Magnesium26 %Vitamin B621 %Jern18 %Vitamin E12 %Kalium11 %Jod9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gunder medianen for måltider og disketter (median 11 g)
  • Kostfibre15 gunder medianen for måltider og disketter (median 16,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,6 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 510 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour BIO
Stregkode
3560071014179
Mængde
200 g
Portion på emballagen
26 g
Kategori
Knækbrød (fuldkornsbrød)
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Whole Rye Flour 95g, Organic Rye Flour 12g, Sea Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tartines croustillantes au Seigle Bio Village 350 10 g 66 g 1,8 g
Tartines croustillantes au seigle Casino 350 10 g 66 g 1,8 g
Roggen/Seigle MIGROS 351 13,3 g 41,9 g 1,9 g
Les croustillantes Seigle EPI D\'OR 348 9,4 g 66 g 1,6 g
Pain croustillant complet MClassic 348 12 g 64 g 1,6 g
Pain croustillant complet riche en fibres HEMA 346 11,7 g 54,9 g 4,2 g
Bio 5-Saaten Burger 344 8,7 g 56 g 4,8 g
Tartine croustillantes NATURALIA 344 8,7 g 56 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3560071014179. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Carrefour Bio Rye Toasts?

100 g Carrefour Bio Rye Toasts har 350 kcal. Serving, 26 g (26 g): ca. 91 kcal.

Indeholder Carrefour Bio Rye Toasts meget protein?

Carrefour Bio Rye Toasts indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 26 g (26 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Carrefour Bio Rye Toasts?

Carrefour Bio Rye Toasts har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Carrefour Bio Rye Toasts?

Carrefour Bio Rye Toasts indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Carrefour Bio Rye Toasts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (164 % DV), kobber (45 % DV), zink (30 % DV), phosphor (27 % DV) og magnesium (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Carrefour Bio Rye Toasts?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.