Hvor mange kalorier er der i Carrefour Bio Chips Lentilles?

100 g Carrefour Bio Chips Lentilles har 465 kcal.

Indeholder Carrefour Bio Chips Lentilles meget protein?

Carrefour Bio Chips Lentilles indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Carrefour Bio Chips Lentilles?

Carrefour Bio Chips Lentilles har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Carrefour Bio Chips Lentilles?

Carrefour Bio Chips Lentilles indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Carrefour Bio Chips Lentilles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (66 % DV), mangan (24 % DV), Folat (B9) (21 % DV), kobber (16 % DV) og jod (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Carrefour Bio Chips Lentilles?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Carrefour Bio Chips Lentilles

Emballeret produkt Snacks Carrefour BIO

Carrefour Bio Chips Lentilles indeholder 465 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 66 % af referenceindtaget for Vitamin E, 24 % af referenceindtaget for mangan og 21 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

465kcal pr. 100 g

13 gprotein

58 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	465 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	0,021 mg	0 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0,015 µg	0 %
C-vitamin L	0,92 mg	1 %
Vitamin D L	0,024 µg	0,1 %
Vitamin E L	9,9 mg	66 %
Thiamin (B1) L	0,087 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,038 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,72 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	82 µg	21 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	20,1 mg	2 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	30,6 mg	7 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	161 mg	3 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kobber L	0,15 mg	16 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Jod L	23,4 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand40,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	40,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour BIO
Stregkode: 5400101086531
Mængde: 75 g
Kategori: EPICERIE
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de lentilles* 43 %, amidon de pomme de terre*, huile de tournesol*, farine de pomme de terre*, sel marin 2%, curcuma*.*Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces d'avoine, blé, crustacés, lait et arachides.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Kartoffel Salt Mælk Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Carrefour Sensation Ribble Sel & Poivre Carrefour	519	6,4 g	56 g	29 g
Carrefour Extra Tomate Basilic Carrefour	521	6,5 g	58 g	28 g
Carrefour Extra Sel Marin Carrefour	526	6,6 g	57 g	29 g
Carrefour Classic' Sel Carrefour	530	6,2 g	55 g	31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400101086531. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.