Hvor mange kalorier er der i Cajun Grilled Fillets?

100 g Cajun Grilled Fillets har 86 kcal. Serving, 101 g (101 g): ca. 87 kcal.

Indeholder Cajun Grilled Fillets meget protein?

Cajun Grilled Fillets indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,4 g i serving, 101 g (101 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cajun Grilled Fillets?

Cajun Grilled Fillets har 0,95 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cajun Grilled Fillets?

Cajun Grilled Fillets indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cajun Grilled Fillets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cajun Grilled Fillets?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cajun Grilled Fillets

Emballeret produkt Andre fødevarer Gorton's

Cajun Grilled Fillets indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 101 g (101 g) giver ca. 87 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

86kcal pr. 100 g

14,3 gprotein

0,95 gkulhydrat

2,4 gfedt

87kcal i serving, 101 g (101 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	86 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	52 mg	17 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	0,95 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21 mg	2 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	360 mg	8 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	18 µg	33 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 69 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium400 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal16,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	0,95 g
Polyumættet fedt L	0,48 g
Omega-3-fedtsyrer L	0 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	89,2 kcal	86 kcal
Protein	14,7 g	14,3 g
Kulhydrat	0,98 g	0,95 g
Fedt	2,9 g	2,4 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	0,39 mg	400 mg

Produktdetaljer

Mærke: Gorton's
Stregkode: 0044400176002
Mængde: 101 g
Portion på emballagen: 101 g
Kategori: Andre fødevarer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ALASKA POLLOCK, WATER, LESS THAN 2% OF: CANOLA OIL, SALT, SPICES, PAPRIKA, DEHYDRATED GARLIC, DEHYDRATED ONION, NATURAL FLAVORING, GUAR GUM, WHEY, XANTHAN GUM.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Hvidløg Løg Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pechuga Cocida Sopraval	86	18 g	1 g	1 g
Cooked & Peeled King Prawns Dunnes	86	20 g	0,4 g	0,9 g
Merenda al latte Hipp	86	2,3 g	14 g	2,2 g
Pompote Android	86	0,3 g	20 g	0,1 g
밤단팥죽 Dongwon	86	2,5 g	18,6 g	0,28 g
Happy gut bowl Fresh frontier	86	2,3 g	12,6 g	1,9 g
Artichokes Quartered And Marinated Aegean	86	1,2 g	6,6 g	6 g
Pulpo El Rey Del Pulpo	86	19 g	0 g	0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2389759. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. oktober 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0044400176002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.