Hvor meget protein er der i Brownies?

Brownies indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brownies?

Brownies har 58,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 46,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brownies?

Brownies indeholder 20,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brownies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (79 % DV), kobber (76 % DV), jod (52 % DV), jern (28 % DV) og magnesium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brownies?

100 g indeholder 1.569 mg natrium, 68 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Brownies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Betty Bossi

Brownies indeholder 458 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (445 kcal pr. 100 g).

100 g giver 79 % af referenceindtaget for mangan, 76 % af referenceindtaget for kobber og 52 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

458kcal pr. 100 g

5,9 gprotein

58,9 gkulhydrat

20,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	458 kcal
Fedt i alt L	20,8 g	27 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.569 mg	68 %
Kulhydrat i alt L	58,9 g	21 %
Kostfibre L	5,7 g	20 %
Sukkerarter i alt L	46,2 g
Tilsat sukker L	45 g	90 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,31 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0,55 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,05 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	18,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,1 mg	3 %
Jern L	5 mg	28 %
Magnesium L	85,3 mg	20 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	473 mg	10 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,68 mg	76 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Jod L	77,6 µg	52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,9 gover medianen for sweets og desserter (median 5,6 g)
Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
Sukkerarter46,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 34 g)
Fedt20,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 24 g)
Mættet fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,9 g)
Natrium1.569 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Betty Bossi
Stregkode: 7624841889629
Mængde: 490g
Kategori: Brownies
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Pecannüsse 26%, Weissmehl (Weizen), fettarmes Kakaopulver 8%, Kochsalz jodiert.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
8 brownies Delices De Comines	458	6 g	50 g	22 g
Brownies bat Little Debbie	458	4,2 g	66,7 g	18,8 g
Mini Brownie Sondey	458	5,4 g	51,6 g	26,4 g
Brownie chocolat et noix la vie claire	458	0 g	45 g	28 g
Mini Brownies choco pépites Bio Soleil	458	4,9 g	42,2 g	29,3 g
Brownie Brossard	458	2,2 g	49 g	25 g
brownie pocket Carrefour	458	4,8 g	50 g	28 g
Mini brownies choco noisettes naten	459	6,1 g	45 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7624841889629. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.