Broccoli Cheddar Breakfast Potato Bakes
Emballeret produkt Grøntsager VEGGIES MADE GREAT
Broccoli Cheddar Breakfast Potato Bakes indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 57 g (57 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 211 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,3 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 3,5 g | 18 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 17,5 mg | 6 % |
| Natrium L | 509 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,8 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 3,1 g | 6 % |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 140 mg | 11 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 333 mg | 7 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter3,5 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt12,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium509 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- VEGGIES MADE GREAT
- Stregkode
- 0704863030036
- Mængde
- 12 oz
- Portion på emballagen
- 57 g
- Kategori
- Cooked broccoli
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Potato, egg white, broccoli, milk, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto [for color]), carrots, canola oil, corn starch, onion powder, natural flavors, sugar, salt, garlic powder, citrus fiber, black pepper. Contains: egg, milk.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelÆgMælkRapsfrøolieLøgSukkerSaltHvidløg
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0704863030036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BROCCOLI CHEDDAR BREAKFAST POTATO BAKES". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.