Hvor mange kalorier er der i British Free Range Corn Fed Chicken Thighs?

100 g British Free Range Corn Fed Chicken Thighs har 247 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 247 kcal.

Indeholder British Free Range Corn Fed Chicken Thighs meget protein?

British Free Range Corn Fed Chicken Thighs indeholder 17,3 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,3 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i British Free Range Corn Fed Chicken Thighs?

British Free Range Corn Fed Chicken Thighs har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i British Free Range Corn Fed Chicken Thighs?

British Free Range Corn Fed Chicken Thighs indeholder 19,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder British Free Range Corn Fed Chicken Thighs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (40 % DV), selen (31 % DV), zink (20 % DV), Pantothensyre (B5) (18 % DV) og Vitamin B12 (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i British Free Range Corn Fed Chicken Thighs?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

British Free Range Corn Fed Chicken Thighs

Emballeret produkt Fjerkræ M&S Food

British Free Range Corn Fed Chicken Thighs indeholder 247 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 247 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0,2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 1.006 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 31 % af referenceindtaget for selen og 20 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

247kcal pr. 100 g

17,3 gprotein

0,1 gkulhydrat

19,8 gfedt

247kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	247 kcal
Fedt i alt L	19,8 g	25 %
Mættet fedt L	5,6 g	28 %
Kolesterol L	122 mg	41 %
Natrium L	180 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17,3 g	35 %
Vitamin A L	8,5 µg	0,9 %
C-vitamin L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	6,4 mg	40 %
Pantothensyre (B5) L	0,88 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	5,3 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,42 µg	18 %
Calcium L	14,6 mg	1 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	25,1 mg	6 %
Phosphor L	200 mg	16 %
Kalium L	324 mg	7 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,015 mg	0,7 %
Selen L	17,3 µg	31 %
Jod L	5 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 0,2 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17,3 gunder medianen for fjerkræ (median 18 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
Sukkerarter0,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
Fedt19,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 12,8 g)
Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 3,5 g)
Natrium180 mgover medianen for fjerkræ (median 92 mg)
Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand62,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	62,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: M&S Food
Stregkode: 0001767104918
Mængde: 600g
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Kyllingelår
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken Thighs

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hauts de cuisses de poulet L'étal du volailler	247	16 g	0,8 g	20 g
Oakham Gold Chicken Thighs M&S Food	247	17,3 g	0,1 g	19,8 g
Hähnchen-Schenkel mit Rückenstück, frisch, gewürzt Stolle	246	16 g	0,5 g	20 g
Hauts de cuisse poulet L'étal du Volailler	249	16 g	0 g	20,5 g
Hauts de cuisses de poulet L'etal Du Volailler	249	16 g	0 g	20,5 g
2 cuisses de poulet paprika Auchan	250	16 g	1,8 g	20 g
taste the difference chicken thighs and drumsticks Sainsburys	240	24,9 g	0,5 g	15,8 g
Cuisses de Poulet null	240	16 g	1 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0001767104918. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.