Bolbu chocolat

Emballeret produkt Drikkevarer Bolbu

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Bolbu chocolat indeholder 31 kcal pr. 100 ml.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 48 kcal pr. 100 g på tværs af 1.483 produkter.

100 ml giver 32 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bolbu chocolat fra Bolbu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pr. 100 ml
2,7 gprotein
12,6 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 30,6 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,42 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 269 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 12,6 g 5 %
Kostfibre L 2,1 g 7 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 6,3 g 13 %
Protein L 2,7 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,036 µg0,2 %
Vitamin E L 0,58 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,025 mg2 %
Niacin (B3) L 0,19 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,018 mg1 %
Folat (B9) L 1,4 µg0,3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 24,6 mg2 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 41,2 mg10 %
Phosphor L 81,6 mg7 %
Kalium L 157 mg3 %
Zink L 0,64 mg6 %
Kobber L 0,15 mg17 %
Mangan L 0,73 mg32 %
Selen L 0,65 µg1 %
Jod L 6,3 µg4 %
Chlorid L 374 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 22 %31kcal / 100 ml
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Mangan32 %Kobber17 %Chlorid16 %Magnesium10 %Thiamin (B1)9 %Jern8 %Phosphor7 %Zink6 %Jod4 %Pantothensyre (B5)4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
  • Sukkerarter4,6 gover medianen for drikkevarer (median 4,1 g)
  • Fedt2 gover medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,42 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Natrium269 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand79 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,58 g
Polyumættet fedt L0,77 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L7,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,011 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,64 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,05 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L79 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Bolbu
Stregkode
5425031070047
Mængde
300 ml
Kategori
Havredrik
Emballage
fr:brique-uht
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, avoine complète* (14%), sirop de maïs*, cacao* fair trade (1,3%), huile de tournesol*, algue marine (Lithothamnium 0,4%), épaississant : farine de graines de guar*, sel marin. (*= issus de culture biologique)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hafer Drink 1.8% Fat Joya 31 0,8 g 3,2 g 1,8 g
Owsiane I♥Vege 31 0,4 g 5,7 g 0,7 g
Veganer Hafer DRINK Kaufland take it veggie 30 0,5 g 3,5 g 1,5 g
Avena 0% azucar Isola Bio 30 0,6 g 4,5 g 0,9 g
Oat 0% Bio Isola Bio 30 0,6 g 4,5 g 0,9 g
Avena 0% zuccheri Isola Bio 30 0,6 g 4,5 g 0,9 g
Oat drink Happy 30 0,5 g 5,1 g 0,8 g
Bio Hafer Drink 0% Zucker Kaufland 30 0,5 g 3,5 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5425031070047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bolbu chocolat?

100 ml Bolbu chocolat har 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Bolbu chocolat?

Bolbu chocolat indeholder 2,7 g protein pr. 100 ml (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bolbu chocolat?

Bolbu chocolat har 12,6 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 2,1 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bolbu chocolat?

Bolbu chocolat indeholder 2 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,42 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bolbu chocolat?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (32 % DV), kobber (17 % DV) og chlorid (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bolbu chocolat?

100 ml indeholder 269 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.