Hvor mange kalorier er der i Bocaditos tomate y orégano?

100 g Bocaditos tomate y orégano har 499 kcal.

Hvor meget protein er der i Bocaditos tomate y orégano?

Bocaditos tomate y orégano indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bocaditos tomate y orégano?

Bocaditos tomate y orégano har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bocaditos tomate y orégano?

Bocaditos tomate y orégano indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bocaditos tomate y orégano?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (103 % DV), mangan (59 % DV), jod (29 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV) og kobber (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bocaditos tomate y orégano?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bocaditos tomate y orégano

Emballeret produkt Drikkevarer Carrefour

Bocaditos tomate y orégano indeholder 499 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 813 produkter.

100 g giver 103 % af referenceindtaget for Vitamin E, 59 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

499kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

56 gkulhydrat

26 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	499 kcal
Fedt i alt L	26 g	33 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	0,003 mg	0 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0,1 µg	0 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	15,4 mg	103 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	24,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	22,2 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	47,1 mg	11 %
Phosphor L	146 mg	12 %
Kalium L	210 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	9,2 µg	17 %
Jod L	43,1 µg	29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gunder medianen for drikkevarer (median 11 g)
Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for drikkevarer (median 4 g)
Fedt26 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 5,2 g)
Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	35,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	44,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 8431876271430
Mængde: 100 g
Kategori: Toast
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo (60%), aceite de girasol alto oleico (26%), tomate en polvo (8%), sal, aceite de oliva virgen extra (1,2%), levadura, orégano (0,48%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Tomat Salt Olivenolie Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tostadas tradicionales rojas CheCheChe	500	8,3 g	66,7 g	25 g
Classic Bruschette Toasts Wegmans Italian Classics	500	12,5 g	68,8 g	18,8 g
Pain con tomate origan Valentine	500	8,8 g	55 g	26,3 g
Les croustillants façon croissant Pasquier	501	8,8 g	59 g	24,8 g
Pan tostado con tomate y orégano El Corte Inglés	503	8,7 g	58 g	26 g
Panecillos tostados con aceite de oliva, ajo y perejil Coviran	493	8,2 g	62 g	23 g
Toasts au poivre et graines de pavot La Cancalaise	486	10 g	67 g	18,8 g
Tesco Garlic Cracker 200G Tesco	484	8,1 g	63,4 g	21,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876271430. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.