Wie viele Kalorien hat Bocaditos tomate y orégano?

100 g Bocaditos tomate y orégano haben 499 kcal.

Wie viel Protein hat Bocaditos tomate y orégano?

Bocaditos tomate y orégano enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bocaditos tomate y orégano?

Bocaditos tomate y orégano hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bocaditos tomate y orégano?

Bocaditos tomate y orégano enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bocaditos tomate y orégano?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (103 % DV), Mangan (59 % DV), Iodin (29 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV) und Kupfer (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bocaditos tomate y orégano?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bocaditos tomate y orégano

Verpacktes Produkt Getränke Carrefour

Bocaditos tomate y orégano enthält 499 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 813 Produkte liegt.

100 g liefern 103 % des Tageswerts für Vitamin E, 59 % des Tageswerts für Mangan und 29 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

499kcal pro 100 g

8,9 gProtein

56 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	499 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	0,003 mg	0 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0,1 µg	0 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	15,4 mg	103 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	24,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	22,2 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	47,1 mg	11 %
Phosphor L	146 mg	12 %
Kalium L	210 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	9,2 µg	17 %
Iodin L	43,1 µg	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Getränke (Median 11 g)
Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Zucker3,6 gunter dem Median für Getränke (Median 4 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Natrium880 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser15,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	44,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	15,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8431876271430
Menge: 100 g
Kategorie: Toastbrot
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo (60%), aceite de girasol alto oleico (26%), tomate en polvo (8%), sal, aceite de oliva virgen extra (1,2%), levadura, orégano (0,48%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Tomaten Salz Olivenöl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tostadas tradicionales rojas CheCheChe	500	8,3 g	66,7 g	25 g
Classic Bruschette Toasts Wegmans Italian Classics	500	12,5 g	68,8 g	18,8 g
Pain con tomate origan Valentine	500	8,8 g	55 g	26,3 g
Les croustillants façon croissant Pasquier	501	8,8 g	59 g	24,8 g
Pan tostado con tomate y orégano El Corte Inglés	503	8,7 g	58 g	26 g
Panecillos tostados con aceite de oliva, ajo y perejil Coviran	493	8,2 g	62 g	23 g
Toasts au poivre et graines de pavot La Cancalaise	486	10 g	67 g	18,8 g
Tesco Garlic Cracker 200G Tesco	484	8,1 g	63,4 g	21,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876271430. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.