Hvor mange kalorier er der i Blueberries Frozen Fruit?

100 g Blueberries Frozen Fruit har 50 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberries Frozen Fruit?

Blueberries Frozen Fruit indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 1 cup, 140 g (140 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberries Frozen Fruit?

Blueberries Frozen Fruit har 12,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberries Frozen Fruit?

Blueberries Frozen Fruit indeholder 0,71 g fedt pr. 100 g, heraf 0,028 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberries Frozen Fruit?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (19 % DV), mangan (15 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberries Frozen Fruit?

100 g indeholder 1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blueberries Frozen Fruit

Emballeret produkt Frugt Cadia

Blueberries Frozen Fruit indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin E, 15 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pr. 100 g

0 gprotein

12,1 gkulhydrat

0,71 gfedt

70kcal i serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	50 kcal
Fedt i alt L	0,71 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,028 g	0,1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	12,1 g	4 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	8,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,7 mg	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,42 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,6 mg	1 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	6 mg	1 %
Phosphor L	12 mg	1 %
Kalium L	77 mg	2 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0,5 µg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat 88 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
Kostfibre2,9 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter8,6 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
Fedt0,71 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt0,028 gunder medianen for frugt (median 0,1 g)
Natrium1 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,03 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	32 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cadia
Stregkode: 0815369012065
Mængde: 10 oz
Portion på emballagen: 1 cup (140 g)
Kategori: Frugt

Ingredienser

ORGANIC BLUEBERRIES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Blood Orange Natalie's	50	0,83 g	12,1 g	0 g
Festival Blend Wawona Frozen Foods	50	0,71 g	12,1 g	0 g
Frozen blueberries PC	50	0,38 g	12,5 g	0,63 g
Mixed fruit Giant Eagle	50	0,71 g	12,1 g	0 g
Mango passion fruit Nature’ Neture	50	0 g	12,5 g	0 g
Apple Smash Smashed Apple + Maple Martin’s	50	0 g	12,5 g	0 g
Berry medley Season's Choice	50	0,71 g	12,1 g	0,36 g
Ruby red grapefruit Wegmans	50	0 g	12,1 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0815369012065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.