Blanc de poulet braisé
Emballeret produkt Fjerkræ Carrefour
Blanc de poulet braisé indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 29 kcal.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).
100 g giver 48 % af referenceindtaget for chlorid, 30 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 23 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 96 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,3 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 82,3 mg | 27 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,8 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,72 g | 1 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 4,9 mg | 30 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,8 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,72 mg | 4 % |
| Magnesium L | 20,3 mg | 5 % |
| Phosphor L | 162 mg | 13 % |
| Kalium L | 212 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,058 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Selen L | 0,074 µg | 0,1 % |
| Jod L | 33,9 µg | 23 % |
| Chlorid L | 1.107 mg | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 84 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gunder medianen for fjerkræ (median 21 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,052 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for fjerkræ (median 0,71 g)
- Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2 g)
- Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,6 g)
- Natrium760 mgover medianen for fjerkræ (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal20,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,82 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,026 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,65 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 72,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3560070704118
- Mængde
- 120 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Kyllingebryst i skiver
- Emballage
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filets de poulet 88%, eau, sel, sirop de glucose, arôme naturel, gélifiant : carraghénanes, antioxydant : érythorbate de sodium, arôme naturel d'ail avec autres arômes naturels, conservateur : nitrite de sodium, huile de tournesol, sucre. Peut contenir des traces d'œuf. Viande de poulet origine Union Européenne et Royaume - Uni.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SaltGlucosesirupSolsikkeolieSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blanc de poulet Nour | 96 | 19,1 g | 1,7 g | 1,5 g |
| Blanc de poulet Isla Mondial | 96 | 19,1 g | 1,7 g | 1,5 g |
| Hähnchenbrust Gebraten Gutfried | 96 | 18 g | 1,5 g | 2 g |
| Peito Frango Forno de Lenha Continente | 96 | 13 g | 3,9 g | 1,2 g |
| Filet poulet Colruyt | 96 | 21 g | 1,6 g | 0,6 g |
| Blanc de poulet Isla Mondial | 96 | 19,1 g | 1,7 g | 1,5 g |
| Hähnchen Brustfilet Netto | 96 | 20 g | 0,7 g | 1,4 g |
| Rôti de poulet 100% filet Cora | 96 | 20 g | 0,5 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560070704118. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.