Black Pepper Fresh Ground
Emballeret produkt Grøntsager Lee Kum Kee
Black Pepper Fresh Ground indeholder 330 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 tsp, 0.5 g (0,5 g) giver ca. 2 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 652 % af referenceindtaget for mangan, 111 % af referenceindtaget for kobber og 94 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 330 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,5 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 14,2 mg | 0,6 % |
| Kulhydrat i alt L | 39,5 g | 14 % |
| Kostfibre L | 25,7 g | 92 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,64 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,3 g | 27 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,46 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,8 mg | 36 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 21,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 480 mg | 37 % |
| Jern L | 17 mg | 94 % |
| Magnesium L | 190 mg | 45 % |
| Phosphor L | 170 mg | 14 % |
| Kalium L | 1.600 mg | 34 % |
| Zink L | 0,99 mg | 9 % |
| Kobber L | 1 mg | 111 % |
| Mangan L | 15 mg | 652 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
| Chlorid L | 300 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre25,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter0,64 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt7,5 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt2,9 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium14,2 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,63 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 608 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lee Kum Kee
- Stregkode
- 0078895152036
- Mængde
- 45 g
- Portion på emballagen
- 0.25 tsp (0.5 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
BLACK PEPPERCORNS.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Exotic Peppercorn Blend Frontier Co-Op | 330 | 13,3 g | 39,5 g | 7,5 g |
| Textured vegetable protein Macro | 330 | 54,3 g | 14,1 g | 2,3 g |
| Mushroom Swiss Brat Patties StoneRisge | 330 | 18 g | 1 g | 27 g |
| Alaskan Krab salad Signature | 330 | 5 g | 8 g | 32 g |
| Vegan Protein And Greens MyProtein | 330 | 64,1 g | 6,6 g | 5,4 g |
| Potato Starch Jun Pacific | 330 | 1 g | 77 g | 1 g |
| Potato Starch Powder Jeon Won | 330 | 0 g | 83 g | 0 g |
| Potato Starch Spice & Beans | 330 | 0,1 g | 79 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0078895152036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.