Biscuits Complets Avoine et blé Bio

Emballeret produkt Måltider og disketter Aachener Zucker- und Backwaren Paul Schaeffer

Biscuits Complets Avoine et blé Bio indeholder 504 kcal pr. 100 g. Serving, 12,5 g, 1 keks (12,5 g) giver ca. 63 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (459 kcal pr. 100 g).

100 g giver 76 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Biscuits Complets Avoine et blé Bio fra Aachener Zucker- und Backwaren Paul Schaeffer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
504kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
58,8 gkulhydrat
25,7 gfedt
63kcal i serving, 12,5 g, 1 keks (12,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 504 kcal
Fedt i alt L 25,7 g 33 %
Mættet fedt L 12,1 g 61 %
Kolesterol L 5,5 mg 2 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 58,8 g 21 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 32,8 g
Tilsat sukker L 29,8 g 60 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 10 µg1 %
C-vitamin L 0,46 mg0,5 %
Vitamin D L 0,39 µg2 %
Vitamin E L 2,7 mg18 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9 %
Niacin (B3) L 0,34 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,76 mg15 %
Vitamin B6 L 0,065 mg4 %
Folat (B9) L 19,9 µg5 %
Vitamin B12 L 0,13 µg6 %
Calcium L 84 mg6 %
Jern L 2,4 mg13 %
Magnesium L 67,4 mg16 %
Phosphor L 208 mg17 %
Kalium L 275 mg6 %
Zink L 1,5 mg13 %
Kobber L 0,19 mg22 %
Mangan L 1,7 mg76 %
Selen L 6,4 µg12 %
Jod L 21,4 µg14 %
Chlorid L 426 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 47 %504kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan76 %Kobber22 %Chlorid19 %Vitamin E18 %Phosphor17 %Magnesium16 %Pantothensyre (B5)15 %Thiamin (B1)15 %Jod14 %Zink13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre4,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 6 g)
  • Sukkerarter32,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 19,9 g)
  • Fedt25,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 19 g)
  • Mættet fedt12,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,8 g)
  • Natrium244 mgover medianen for måltider og disketter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand5,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,5 g
Polyumættet fedt L2,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L24 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,055 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L8,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L5,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Aachener Zucker- und Backwaren Paul Schaeffer
Stregkode
20435684
Mængde
200 g (16 x 12,5 g)
Portion på emballagen
12,5 g, 1 Keks
Kategori
Kiks af havregryn
Emballage
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rin BISCUITS COMPLETS FHA a YSLYB9EBAL FR Biscuits aux flocons d'avoine complète nappés de 25% de chocolat au lait, biologiques Ingrédients: 30% flocons d'avoine complète, 25% chocolat au lait (sucre, beurre de cacao, lait en poudre entier, pâte de cacao, emulsifiant léchines tournesol sucre, graisse de palme, 11% farine de blé complet, sirop de sucre inverti, poudre à lever: carbonates de sodium; sel, sirop de betterave à sucre, arome naturel de v Ingredient issue production biologique. "Certifié Rainforest Alliance. ra.org. Traces éventuelles de fruits à coque, d'arachides, d'aul, de lupins, de graines de sésame a. A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité A consommer de préférence avant le voit sur le côté 2043 5684 200g

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerHvedemelSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait SIMPLEMENT BON ET BIO 504 7,1 g 58,8 g 25,7 g
Milk Chocolate Orange Biscuits Marks & Spencers 504 6,5 g 62,3 g 25,7 g
Galettes avoine chocolat noir Naturalia 503 6,3 g 63 g 24 g
виоланта бисквити овесени с червена боровинка Violanta 505 6 g 58,8 g 26,4 g
Kafferep IKEA 506 5 g 61 g 26 g
Biscuit d’avoine hiltho 506 11,7 g 56,6 g 25,9 g
Haferkekse Schoko Sondey 507 4,9 g 67,7 g 23,5 g
genius , Biscuits sans gluten à l'avoine et pépites chocolat Genius 507 5,2 g 56 g 28,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20435684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Biscuits Complets Avoine et blé Bio?

100 g Biscuits Complets Avoine et blé Bio har 504 kcal. Serving, 12,5 g, 1 keks (12,5 g): ca. 63 kcal.

Hvor meget protein er der i Biscuits Complets Avoine et blé Bio?

Biscuits Complets Avoine et blé Bio indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,89 g i serving, 12,5 g, 1 keks (12,5 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Biscuits Complets Avoine et blé Bio?

Biscuits Complets Avoine et blé Bio har 58,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 32,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Biscuits Complets Avoine et blé Bio?

Biscuits Complets Avoine et blé Bio indeholder 25,7 g fedt pr. 100 g, heraf 12,1 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Biscuits Complets Avoine et blé Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (76 % DV), kobber (22 % DV), chlorid (19 % DV), Vitamin E (18 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Biscuits Complets Avoine et blé Bio?

100 g indeholder 244 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.