Biscoito integral com cacau e cereais

Emballeret produkt Sweets og Desserter ADRIA Plus Life

Biscoito integral com cacau e cereais indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 145 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

100 g giver 96 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Vitamin A og 33 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Biscoito integral com cacau e cereais fra ADRIA Plus Life, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
66,7 gkulhydrat
19,3 gfedt
145kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 19,3 g 25 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 527 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin A L 300 µg33 %
C-vitamin L 0,25 mg0,3 %
Vitamin D L 2,5 µg13 %
Vitamin E L 5 mg33 %
Thiamin (B1) L 0,26 mg22 %
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,05 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamin B6 L 0,11 mg6 %
Folat (B9) L 25,7 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27 mg2 %
Jern L 2,2 mg12 %
Magnesium L 73 mg17 %
Phosphor L 220 mg18 %
Kalium L 280 mg6 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 2,2 mg96 %
Selen L 10 µg18 %
Jod L 10 µg7 %
Chlorid L 56,6 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 36 %483kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan96 %Vitamin A33 %Vitamin E33 %Kobber31 %Thiamin (B1)22 %Selen18 %Phosphor18 %Magnesium17 %Zink17 %Vitamin D13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt19,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,4 g)
  • Mættet fedt9 gunder medianen for sweets og desserter (median 12 g)
  • Natrium527 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,28 g
Polyumættet fedt L0,88 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L59,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,06 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,82 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
ADRIA Plus Life
Stregkode
7896085076466
Mængde
130g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Chokoladekiks
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farinha de trigo integral, açúcar, farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, gordura vegetal, aveia em flocos, cacau em pó, farinha de cevada, inulina, açúcar invertido, leite em pó desnatado, sal, vitaminas: A, D e E, aromatizantes, fermentos químicos: bicarbonato de sódio, bicarbonato de amônio e pirofosfato ácido de sódio e emulsificante lecitina de soja. *Espécies doadoras do gene da lecitina de soja: Bacillus thuringiensis e/ou Streptomyces viridochromogenes e/ou Agrobacterium tumefaciens e/ou Agrobacterium sp e/ou Arabdopsis thaliana. CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM _AVEIA_, _DERIVADOS DE CEVADA_, DE _LEITE_, DE _SOJA_ E DE _TRIGO_. PODE CONTER _CENTEIO_.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHavreSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark chocolate ginger bars Border 483 4,6 g 59,6 g 24,2 g
Prestige Mūsli Biscuits Престиж 483 6,7 g 66,7 g 20 g
DéliChoc Stick Crispy Delacre 483 6,1 g 68,4 g 20,6 g
Pan di Stelle Mulino Bianco 483 7,5 g 65 g 10 g
Dark chocolate flavor creme sandwich cookies, dark chocolate NABISCO 483 3,5 g 69 g 20,7 g
Digestives Twists Chocolate Chip & Caramel Bits McVitie's 483 6,2 g 63,3 g 21,7 g
Pepitos pomodoro Landolfi 483 9,6 g 57,6 g 23,1 g
TUILES CHOCOLAT 140g Astruc Pâtisserie 483 6,2 g 72 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7896085076466. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Biscoito integral com cacau e cereais?

100 g Biscoito integral com cacau e cereais har 483 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 145 kcal.

Indeholder Biscoito integral com cacau e cereais meget protein?

Biscoito integral com cacau e cereais indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Biscoito integral com cacau e cereais?

Biscoito integral com cacau e cereais har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Biscoito integral com cacau e cereais?

Biscoito integral com cacau e cereais indeholder 19,3 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Biscoito integral com cacau e cereais?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (96 % DV), Vitamin A (33 % DV), Vitamin E (33 % DV), kobber (31 % DV) og Thiamin (B1) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Biscoito integral com cacau e cereais?

100 g indeholder 527 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.