Hvor mange kalorier er der i Bio-Trauben dunkel, kernlos?

100 g Bio-Trauben dunkel, kernlos har 73 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio-Trauben dunkel, kernlos?

Bio-Trauben dunkel, kernlos indeholder 0,72 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 0,68 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio-Trauben dunkel, kernlos?

Bio-Trauben dunkel, kernlos har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 15,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio-Trauben dunkel, kernlos?

Bio-Trauben dunkel, kernlos indeholder 0,16 g fedt pr. 100 g, heraf 0,054 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio-Trauben dunkel, kernlos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio-Trauben dunkel, kernlos?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio-Trauben dunkel, kernlos

Emballeret produkt Nødder og frø Nature & More

Bio-Trauben dunkel, kernlos indeholder 73 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (73 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pr. 100 g

0,72 gprotein

15,7 gkulhydrat

0,16 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	73,2 kcal
Fedt i alt L	0,16 g	0,2 %
Mættet fedt L	0,054 g	0,3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	15,7 g	6 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	15,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,72 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,2 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,069 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,07 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	7 mg	2 %
Phosphor L	20 mg	2 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	0,07 mg	0,6 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,071 mg	3 %
Selen L	0,8 µg	1 %
Jod L	0,75 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 94 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,72 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 0,68 g)
Protein pr. 100 kcal0,98 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	39 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nature & More
Stregkode: 8713037218936
Mængde: 400 g
Kategori: Druer uden frø, sorte
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Trauben.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Seedless Red Grapes Morrisons	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
Kernlose Tafeltrauben, Sorte: Sugar thirteen - Midnight Beauty Dole	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
kernlose Trauben, Sorte: Cimson seedless ASV	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
Kernlose Tafeltrauben, Flame Seedless Juisy Grapes	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
Trauben dunkel kernlos, Sorte: Flame Seedless MACALEA GmbH & Co. KG	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
Tafeltrauben rot kernlos Crimson Seedless Gut & Günstig	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
Red seedless grapes Tesco	73	0,6 g	17 g	0,1 g
Seedless black grapes Morrisons	71	0,63 g	15,6 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8713037218936. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.