Hvor mange kalorier er der i Bio Steinofen - Brötchen?

100 g Bio Steinofen - Brötchen har 235 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Steinofen - Brötchen?

Bio Steinofen - Brötchen indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Steinofen - Brötchen?

Bio Steinofen - Brötchen har 45,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Steinofen - Brötchen?

Bio Steinofen - Brötchen indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Steinofen - Brötchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (44 % DV), kobber (18 % DV) og Thiamin (B1) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Steinofen - Brötchen?

100 g indeholder 460 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Steinofen - Brötchen

Emballeret produkt Drikkevarer Rewe

Bio Steinofen - Brötchen indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for kobber og 15 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pr. 100 g

7,9 gprotein

45,1 gkulhydrat

1,3 gfedt

200kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	235 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0,003 mg	0 %
Natrium L	460 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	45,1 g	16 %
Kostfibre L	5,4 g	19 %
Sukkerarter i alt L	2,9 g
Tilsat sukker L	0,25 g	0,5 %
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	0,087 µg	0 %
C-vitamin L	0,079 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,041 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,45 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	18,4 mg	1 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	38,1 mg	9 %
Phosphor L	122 mg	10 %
Kalium L	179 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1 mg	44 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Jod L	11,2 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter2,9 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt1,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt0,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium460 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand35,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	18,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	35,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Rewe
Stregkode: 4337256286893
Mængde: 340g
Portion på emballagen: 85 g
Kategori: Roggenbrötchen
Emballage: Plastic
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roggenmehl 36%, Weizenmehl¹, Wasser, Meersalz, Weizengluten', Hefe, getrockneter Roggensauerteig¹ 0,5%, Rohrohrzucker¹, Gerstenmalzmehl, Säuerungsmittel (Äpfelsäure), Ethanol

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rugbrøds Boller Kohberg	239	10,9 g	48,4 g	1,7 g
Roggenbrötchen Aldi	225	8 g	43 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256286893. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.