Hvor mange kalorier er der i Bio Soja Drink Natur?

100 ml Bio Soja Drink Natur har 28 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Soja Drink Natur?

Bio Soja Drink Natur indeholder 2,6 g protein pr. 100 ml (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,5 g i serving, 250 ml (250 ml). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Soja Drink Natur?

Bio Soja Drink Natur har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 1,6 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Soja Drink Natur?

Bio Soja Drink Natur indeholder 1,5 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Soja Drink Natur?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (82 % DV), magnesium (20 % DV), kobber (16 % DV), mangan (13 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Soja Drink Natur?

100 ml indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Soja Drink Natur

Emballeret produkt Drikkevarer Real Bio

Bio Soja Drink Natur indeholder 28 kcal pr. 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) giver ca. 70 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 43 kcal pr. 100 g på tværs af 868 produkter.

100 ml giver 82 % af referenceindtaget for jod, 20 % af referenceindtaget for magnesium og 16 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

28kcal pr. 100 ml

2,6 gprotein

0,9 gkulhydrat

1,5 gfedt

70kcal i serving, 250 ml (250 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	28 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	0,9 g	0,3 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,75 mg	0,8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,05 mg	3 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	54,3 mg	4 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	85,5 mg	20 %
Phosphor L	74,4 mg	6 %
Kalium L	231 mg	5 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,3 mg	13 %
Selen L	0,44 µg	0,8 %
Jod L	123 µg	82 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,2 g)
Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,5 g)
Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,8 g)
Natrium32 mgunder medianen for drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Real Bio
Stregkode: 4334011201115
Mængde: 1 l
Portion på emballagen: 250 ml
Kategori: Sojadrik
Emballage: Tetra Pak,da:c-pap,de:84
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Trinkwasser, _Sojabohnen_**, Meersalz. **aus kontrolliert ökologischem Anbau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Unsweetened Original Soy Earth's Own	28	2,8 g	1,2 g	1,4 g
Soia Light Isola Bio	28	2,6 g	0,8 g	1,6 g
Soja Barista Allos	28	2,6 g	0,8 g	1,6 g
Soja Naturell Drink BioBio	28	2,6 g	0,9 g	1,5 g
Sojadrink Natur ener BiO	28	2,6 g	0,9 g	1,5 g
Bebida Soja Ligera Eroski	28	2,1 g	2,1 g	1,1 g
Bebida de soja light Alipende	28	2,1 g	2,1 g	1,1 g
Leche de soja Alpro	28	2,1 g	1,8 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4334011201115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.