Hvor mange kalorier er der i Bio Schokocreme?

100 g Bio Schokocreme har 552 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Schokocreme?

Bio Schokocreme indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Schokocreme?

Bio Schokocreme har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Schokocreme?

Bio Schokocreme indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Schokocreme?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (130 % DV), Vitamin E (126 % DV), jern (81 % DV), mangan (54 % DV) og magnesium (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Schokocreme?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Schokocreme

Emballeret produkt Sweets og Desserter Natur Gut

Bio Schokocreme indeholder 552 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (552 kcal pr. 100 g).

100 g giver 130 % af referenceindtaget for kobber, 126 % af referenceindtaget for Vitamin E og 81 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

552kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

37 gkulhydrat

40 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	552 kcal
Fedt i alt L	40 g	51 %
Mættet fedt L	8,5 g	43 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	37 g	13 %
Kostfibre L	8,9 g	32 %
Sukkerarter i alt L	33 g
Tilsat sukker L	34 g	68 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,075 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,86 µg	4 %
Vitamin E L	18,9 mg	126 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,35 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,002 mg	0,1 %
Folat (B9) L	32,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	43,3 mg	3 %
Jern L	14,6 mg	81 %
Magnesium L	151 mg	36 %
Phosphor L	207 mg	17 %
Kalium L	1.175 mg	25 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kobber L	1,2 mg	130 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Jod L	6,4 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 28 %
Fedt 67 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,5 g)
Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
Sukkerarter33 gunder medianen for sweets og desserter (median 46,6 g)
Fedt40 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 35,6 g)
Mættet fedt8,5 gover medianen for sweets og desserter (median 7,6 g)
Natrium36 mgunder medianen for sweets og desserter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,3 g
Alkohol L	0,082 g

Produktdetaljer

Mærke: Natur Gut
Stregkode: 21677014
Mængde: 400g
Kategori: Chokolade og chokoladevarer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rohrzucker, Sonnenblumenöl, fettarmes Kakaopulver 30 %, Palmöl, Schokolade 1% (Rohrzucker fettarmes Kakaopulver, Kakaobutter), Kakaobutter" Emulgator (Lecithine), Bourbon-Vanille-Extrakt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Solsikkeolie Palmeolie Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
nutoka nutoka	552	6 g	51,9 g	35,6 g
Milka Milka	552	3,8 g	57 g	34 g
Milka krem Milka	552	3,8 g	57 g	34 g
Peanut butter spreads Hershey's	552	8,7 g	56,1 g	32,5 g
Nusco chocolate spread Brinkers	552	4,3 g	53,8 g	35 g
Choco Butter Freakin' good White Choco Coconut flavor Prozis	552	21 g	32 g	42 g
Chokladkrokant Bredbar IKEA	552	2,8 g	61 g	33 g
Equita EZA	553	4,2 g	53 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 21677014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.