Bio-Osterkekse - Naturell

Emballeret produkt Sweets og Desserter BioBio

Bio-Osterkekse - Naturell indeholder 490 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 70 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for kobber og 26 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio-Osterkekse - Naturell fra BioBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
68 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 490 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 7,6 g 38 %
Kolesterol L 26,3 mg 9 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 11,7 g 23 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 77,7 µg9 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,23 µg1 %
Vitamin E L 3,9 mg26 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,011 mg0,9 %
Niacin (B3) L 0,36 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,46 mg9 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 35,5 µg9 %
Vitamin B12 L 0,025 µg1 %
Calcium L 22,7 mg2 %
Jern L 1,9 mg11 %
Magnesium L 58,7 mg14 %
Phosphor L 213 mg17 %
Kalium L 233 mg5 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 0,26 mg29 %
Mangan L 1,6 mg70 %
Selen L 8,3 µg15 %
Jod L 9,1 µg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 38 %490kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan70 %Kobber29 %Vitamin E26 %Phosphor17 %Zink16 %Thiamin (B1)16 %Selen15 %Magnesium14 %Jern11 %Pantothensyre (B5)9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter23 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt7,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium220 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L40,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L19 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L9,4 g
Alkohol L0,029 g

Produktdetaljer

Mærke
BioBio
Stregkode
4316268663144
Mængde
125 g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dinkelmehl (eine Weizenart), Zucker, Weizenmehl, Butter, Sonnenblumenöl, Inulin, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Kaliumtartrate; Hühnervolleipulver, Invertzuckersirup, Speisesalz, Vanilleextrakt. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Schalenfrüchten und Soja enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelSmørSolsikkeolieÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Qaada Bs 490 7,1 g 66 g 22,3 g
Moment Gullón 490 5,7 g 66 g 22 g
White Chocolate And Raspberry Cookies Royal Dansk 490 5,6 g 67 g 21 g
Сладки с орехи и локум Agi 490 5,2 g 67,8 g 22 g
Family Circle McVitie's 490 6,1 g 65,2 g 22 g
Coconut Rings Aldi 490 6,7 g 67,7 g 20,6 g
Canelitas Bites Marinela Marinela 490 6,7 g 76,7 g 16,7 g
Speculaas Pop Spiced Biscuit De Molen's Banket 490 5,5 g 67 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268663144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio-Osterkekse - Naturell?

100 g Bio-Osterkekse - Naturell har 490 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio-Osterkekse - Naturell?

Bio-Osterkekse - Naturell indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Bio-Osterkekse - Naturell?

Bio-Osterkekse - Naturell har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio-Osterkekse - Naturell?

Bio-Osterkekse - Naturell indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio-Osterkekse - Naturell?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (70 % DV), kobber (29 % DV), Vitamin E (26 % DV), phosphor (17 % DV) og zink (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio-Osterkekse - Naturell?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.