Hvor mange kalorier er der i Bio Kokosnuss Milch?

100 g Bio Kokosnuss Milch har 207 kcal. Serving, 1 portion, 400 ml (400 g): ca. 828 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Kokosnuss Milch?

Bio Kokosnuss Milch indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 1 portion, 400 ml (400 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Kokosnuss Milch?

Bio Kokosnuss Milch har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Kokosnuss Milch?

Bio Kokosnuss Milch indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 18,6 g mættet (93 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Kokosnuss Milch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (40 % DV), kobber (30 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Kokosnuss Milch?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Kokosnuss Milch

Emballeret produkt Mælk og æg Freshona

Bio Kokosnuss Milch indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 ml (400 g) giver ca. 828 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 172 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

207kcal pr. 100 g

1,8 gprotein

2,2 gkulhydrat

21 gfedt

828kcal i serving, 1 portion, 400 ml (400 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	207 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	18,6 g	93 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	2,2 g	0,8 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,033 mg	2 %
Folat (B9) L	15,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,1 mg	0,9 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	19,7 mg	5 %
Phosphor L	68,4 mg	5 %
Kalium L	216 mg	5 %
Zink L	0,67 mg	6 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	0,91 mg	40 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Jod L	0,73 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
Kostfibre0,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
Sukkerarter2,1 gover medianen for mælk og æg (median 1,7 g)
Fedt21 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
Mættet fedt18,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 15,1 g)
Natrium16 mgunder medianen for mælk og æg (median 20 mg)
Protein pr. 100 kcal0,87 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,87 g
Polyumættet fedt L	0,22 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Freshona
Stregkode: 4056489367628
Mængde: 400ml
Portion på emballagen: 1 portion (400 ml)
Kategori: Plantebaserede cremer til madlavning
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

organic coconut, water, organic guar gum

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Milch Kokosnussmilch I.Schroeder KG	207	1,8 g	2,2 g	21 g
coconut milk Aldi	207	1,8 g	22 g	21 g
Kokosnussmilch Yang TSE	207	1,8 g	2,2 g	21 g
Kokosmelk/ Lait de coco Asia Green Garden	207	1,8 g	2,2 g	21 g
Coconut Milk Amazon	207	1,8 g	2,2 g	21 g
Panna vegetale di riso biologica Alinor	207	0,4 g	6 g	20 g
Kokosnussmilch Asia Green Garden	207	1,8 g	2,2 g	21 g
Bio Kokosnuss Milch Freshona	207	1,8 g	2,2 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489367628. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.