Hvor mange kalorier er der i Bio Hafer Drink?

100 ml Bio Hafer Drink har 48 kcal. Serving, 100 g (100 ml): ca. 48 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Hafer Drink?

Bio Hafer Drink indeholder 0,9 g protein pr. 100 ml (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 100 g (100 ml). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Hafer Drink?

Bio Hafer Drink har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,9 g kostfibre og 6,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Hafer Drink?

Bio Hafer Drink indeholder 0,5 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Hafer Drink?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (23 % DV) og kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Hafer Drink?

100 ml indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Hafer Drink

Emballeret produkt Drikkevarer K- take it veggie

Bio Hafer Drink indeholder 48 kcal pr. 100 ml. Serving, 100 g (100 ml) giver ca. 48 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (48 kcal pr. 100 g).

100 ml giver 23 % af referenceindtaget for mangan og 14 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pr. 100 ml

0,9 gprotein

9,7 gkulhydrat

0,5 gfedt

48kcal i serving, 100 g (100 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	48 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	9,7 g	4 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	6,8 g
Tilsat sukker L	3,4 g	7 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,003 mg	0 %
Vitamin D L	0,036 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,015 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,011 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,012 mg	0,7 %
Folat (B9) L	1,4 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,2 mg	1 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	24,6 mg	6 %
Phosphor L	59,7 mg	5 %
Kalium L	93,4 mg	2 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,53 mg	23 %
Selen L	0,72 µg	1 %
Jod L	1,2 µg	0,8 %
Chlorid L	6,8 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein0,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,8 g)
Kostfibre0,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,8 g)
Sukkerarter6,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,1 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,5 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium44 mgover medianen for drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,033 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: K- take it veggie
Stregkode: 4337185515590
Mængde: 1 l
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Havredrik
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, _Vollkornhafer*_ (9,7 %), Zucker*, fettarmes Kakaopulver* (1,3 % ), Speisesalz, Stabilisator: Carrageen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bebida De avena Sin Gluten Bio LIQUATS VEGETALS S.A.	48	1,2 g	8,4 g	0,9 g
Organic Oat Milk No Sugars Rude health	48	0,6 g	8 g	1,4 g
Bebida à Base de Aveia, Aveia, Original Pingo Doce	48	0,8 g	7,6 g	1,5 g
oat milk semi oat drink Oatly	48	1,1 g	7 g	1,5 g
Avena & Cioccolato OraSì	48	0,9 g	8,7 g	1,6 g
Barista Oat Beverage - CAN Minor Figures	48	0,4 g	7,2 g	2 g
Oat with Calcium RUDE HEALTH	48	0,7 g	6 g	2,2 g
Organic bebida vegetal avena Bio Cesta	48	1,2 g	8,4 g	0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337185515590. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.