Hvor mange kalorier er der i Bio Date Syrup?

100 g Bio Date Syrup har 379 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Date Syrup?

Bio Date Syrup indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Date Syrup?

Bio Date Syrup har 92 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 91 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Date Syrup?

Bio Date Syrup indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Date Syrup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (25 % DV), Pantothensyre (B5) (16 % DV), kalium (15 % DV), mangan (13 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Date Syrup?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Date Syrup

Emballeret produkt Sweets og Desserter BEE&CEE FOODS AND DRINKS

Bio Date Syrup indeholder 379 kcal pr. 100 g.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 0,2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 290 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for kobber, 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal pr. 100 g

2 gprotein

92 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	379 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	92 g	33 %
Kostfibre L	0,1 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	91 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,075 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,79 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	18 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	45 mg	3 %
Jern L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	47,4 mg	11 %
Phosphor L	62,1 mg	5 %
Kalium L	698 mg	15 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	0,3 mg	13 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	1,4 µg	0,9 %
Chlorid L	61,1 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 98 %
Fedt 0,2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
Kostfibre0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
Sukkerarter91 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 65 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,075 g)
Natrium40 mgunder medianen for sweets og desserter (median 50 mg)
Protein pr. 100 kcal0,53 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand23 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,1 g
Polyumættet fedt L	0,021 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (2)

ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,003 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,018 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	89,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	23 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: BEE&CEE FOODS AND DRINKS
Stregkode: 5407003032956
Mængde: 250 ml
Kategori: Sirup og andre glucoseopløsninger
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Jus de dattes concentré biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sirop de dattes DmBio	394	2,1 g	96 g	0 g
Organic Date Syrup Horizon	396	2 g	97 g	0 g
Date syrup dmBio	402	1,7 g	96 g	0,5 g
Bio Dattelsirup dmBio	402	1,7 g	96 g	0,5 g
Silan Date Syrup Galilee's	350	0 g	80 g	0 g
Dattelsirup Kaufland Bio	416	1,7 g	92 g	0,5 g
Organic Date Syrup Trader Joe's	333	2 g	93 g	0 g
Date Syrup Date Crown	323	2,4 g	78,5 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5407003032956. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.