Hvor mange kalorier er der i Bio Bloemkool Roosjes?

100 g Bio Bloemkool Roosjes har 23 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 23 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Bloemkool Roosjes?

Bio Bloemkool Roosjes indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Bloemkool Roosjes?

Bio Bloemkool Roosjes har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Bloemkool Roosjes?

Bio Bloemkool Roosjes indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Bloemkool Roosjes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (16 % DV), Pantothensyre (B5) (13 % DV), Folat (B9) (13 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Bloemkool Roosjes?

100 g indeholder 5,3 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Bloemkool Roosjes

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Bio Bloemkool Roosjes indeholder 23 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 23 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for selen, 13 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 13 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

23kcal pr. 100 g

1,8 gprotein

1,8 gkulhydrat

0,4 gfedt

23kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	23 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	5,3 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	1,8 g	0,7 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,7 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,036 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	50,1 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,5 mg	2 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	8,7 mg	2 %
Phosphor L	35,6 mg	3 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kobber L	0,018 mg	2 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	8,9 µg	16 %
Jod L	8,9 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 40 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium5,3 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand82,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	82,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452810109
Mængde: 450 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Bloemkool¹

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Asda Baby Plum Tomatoes	23	0,5 g	3,6 g	0,5 g
Roerbak groenten Hollandse Stijl Lidl	23	1,7 g	2,3 g	0,2 g
can Botivo	23	0 g	5,7 g	0 g
Powerade Powerade	23	0 g	5,9 g	0 g
Carottes Extra Fines Cora	23	0,6 g	4,5 g	0,3 g
Fiesta Salaattisekoitus Pirkka	23	1,4 g	3,3 g	0,2 g
Sprite Sprite	23	0 g	1,9 g	0 g
trio de choux et duo de carottes Metro Chef	23	1,7 g	2,3 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452810109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.