Hvor mange kalorier er der i Beurre de cacahuètes bio?

100 g Beurre de cacahuètes bio har 632 kcal.

Indeholder Beurre de cacahuètes bio meget protein?

Beurre de cacahuètes bio indeholder 26,4 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beurre de cacahuètes bio?

Beurre de cacahuètes bio har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beurre de cacahuètes bio?

Beurre de cacahuètes bio indeholder 52,7 g fedt pr. 100 g, heraf 10,8 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Beurre de cacahuètes bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (64 % DV), mangan (59 % DV), selen (53 % DV), kobber (49 % DV) og magnesium (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Beurre de cacahuètes bio?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Beurre de cacahuètes bio

Emballeret produkt Mælk og æg Ibo

Beurre de cacahuètes bio indeholder 632 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 64 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 59 % af referenceindtaget for mangan og 53 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

632kcal pr. 100 g

26,4 gprotein

8,1 gkulhydrat

52,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	632 kcal
Fedt i alt L	52,7 g	68 %
Mættet fedt L	10,8 g	54 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	8,1 g	3 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	26,4 g	53 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,2 mg	64 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	86,3 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	55,1 mg	4 %
Jern L	1,5 mg	9 %
Magnesium L	184 mg	44 %
Phosphor L	387 mg	31 %
Kalium L	676 mg	14 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kobber L	0,44 mg	49 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	29 µg	53 %
Jod L	9,7 µg	6 %
Chlorid L	22,8 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 24 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
Sukkerarter3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt52,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49,6 g)
Mættet fedt10,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
Natrium300 mgover medianen for mælk og æg (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	25,7 g
Polyumættet fedt L	12,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,8 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,042 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	12,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ibo
Stregkode: 3609060005153
Mængde: 200g
Kategori: Muskatbutter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pâte d'_arachides_, morceaux d'_arachides_, beurre de cacao, sucre, sel marin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Kakaosmør Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Beurre de cacahuètes crunchy Trader Joe's	632	27 g	13 g	50 g
Energy Peanut Butter i siciliani	632	33 g	9 g	50 g
Toonuts Miel Dakatine	632	23,3 g	11,3 g	53,1 g
Peanut butter Nature's Promise	632	27 g	13 g	50 g
Kikiriki Maslac Crunchy Podravka	633	25,1 g	16,6 g	51,9 g
Pâte à tartiner mélange de noix Nutribel	633	25,1 g	11,2 g	52,7 g
Hazelnut Butter Nuts to You Nut Butter Inc.	633	16,6 g	16,6 g	63 g
4 Fruits secs à tartiner Terrasana	633	25 g	11 g	53 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3609060005153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.