Hvor mange kalorier er der i Belgian chocolate brazil nuts?

100 g Belgian chocolate brazil nuts har 604 kcal.

Indeholder Belgian chocolate brazil nuts meget protein?

Belgian chocolate brazil nuts indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Belgian chocolate brazil nuts?

Belgian chocolate brazil nuts har 32,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 27 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Belgian chocolate brazil nuts?

Belgian chocolate brazil nuts indeholder 46,3 g fedt pr. 100 g, heraf 20,4 g mættet (102 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Belgian chocolate brazil nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (108 % DV), mangan (45 % DV), jern (37 % DV), magnesium (29 % DV) og zink (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Belgian chocolate brazil nuts?

100 g indeholder 5,4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Belgian chocolate brazil nuts

Emballeret produkt Sweets og Desserter Tesco

Belgian chocolate brazil nuts indeholder 604 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 108 % af referenceindtaget for kobber, 45 % af referenceindtaget for mangan og 37 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

604kcal pr. 100 g

10,6 gprotein

32,2 gkulhydrat

46,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	604 kcal
Fedt i alt L	46,3 g	59 %
Mættet fedt L	20,4 g	102 %
Kolesterol L	3,6 mg	1 %
Natrium L	5,4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	32,2 g	12 %
Kostfibre L	7,8 g	28 %
Sukkerarter i alt L	27 g
Tilsat sukker L	20 g	40 %
Protein L	10,6 g	21 %
Vitamin A L	6,3 µg	0,7 %
C-vitamin L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	1,3 µg	6 %
Vitamin E L	0,71 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,083 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,07 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	31,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,21 µg	9 %
Calcium L	38,9 mg	3 %
Jern L	6,6 mg	37 %
Magnesium L	123 mg	29 %
Phosphor L	173 mg	14 %
Kalium L	459 mg	10 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kobber L	0,97 mg	108 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Jod L	6,1 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 70 %
Alkohol 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,6 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre7,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter27 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt46,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt20,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium5,4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,2 g
Alkohol L	0,82 g

Produktdetaljer

Mærke: Tesco
Stregkode: 5057753916756
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

belgian dark chocolate (60%) [sugar, cocoa mass, cocoa butter, vanilla extract, emulsifier (sunflower lecithins)l, brazil nuts (39%), tapioca starch, glazing agent (shellac). dark chocolate contains: cocoa solids 52% minimum. allergy advice for allergens, see ingredients in bold. also, may contain peanuts, other nuts, sesame seeds, milk and soya.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salted Honey Nut Mix Asda	604	18,4 g	24,4 g	48 g
Nut Spread Topping Vilgain	604	17 g	21 g	48 g
Dubai Style Chocolate Truffles Maiden Criollo	604	9,9 g	40 g	44 g
Pistachio Cream Spread Gida	604	6,1 g	46 g	44,7 g
Salted Honey Nut Mix Asda	604	18 g	25 g	47 g
Torta turrón de chocolate Manuel Picó	604	11,5 g	46 g	40,6 g
Chocolate y nut mix Prozis	604	19 g	27 g	45 g
Chocolate Kankel Cacao	604	8,4 g	29,7 g	48,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5057753916756. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.