Hvor mange kalorier er der i Beignets fourres framboise, 4 pieces?

100 g Beignets fourres framboise, 4 pieces har 279 kcal.

Hvor meget protein er der i Beignets fourres framboise, 4 pieces?

Beignets fourres framboise, 4 pieces indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beignets fourres framboise, 4 pieces?

Beignets fourres framboise, 4 pieces har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beignets fourres framboise, 4 pieces?

Beignets fourres framboise, 4 pieces indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Beignets fourres framboise, 4 pieces?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (41 % DV), Thiamin (B1) (36 % DV), Vitamin E (19 % DV), chlorid (19 % DV) og kobber (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Beignets fourres framboise, 4 pieces?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Beignets fourres framboise, 4 pieces

Emballeret produkt Sweets og Desserter SUPER U

Beignets fourres framboise, 4 pieces indeholder 279 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 19 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

279kcal pr. 100 g

6,6 gprotein

42 gkulhydrat

9,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	279 kcal
Fedt i alt L	9,1 g	12 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	47 mg	16 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	42 g	15 %
Kostfibre L	3,8 g	13 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Tilsat sukker L	12,8 g	26 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	21,1 µg	2 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	37,9 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	25,6 mg	2 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	36,7 mg	9 %
Phosphor L	143 mg	11 %
Kalium L	192 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,95 mg	41 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Jod L	21,8 µg	15 %
Chlorid L	439 mg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,6 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre3,8 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter14 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt9,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium280 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand35,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,8 g
Polyumættet fedt L	2,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	24,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,017 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,12 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	22,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	35,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: SUPER U
Stregkode: 2000002851240
Mængde: 300 g
Kategori: Doughnuts filled with fruits
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, eau, sucre, purée de framboises 11%, œufs, huiles végétales (tournesol, colza), levure, jaunes d'œufs, stabilisant : glycérine, sel, épaississant : amidon transformé de maïs, gluten de blé, gélifiant : pectines, jus concentré de fruits rouges, correcteur d'acidité : acide citrique, conservateur : sorbate de potassium, arômes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Æg Gær Salt Solsikkeolie Rapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2000002851240. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.