Hvor mange kalorier er der i Beerenkompott Heidelbeere?

100 g Beerenkompott Heidelbeere har 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Beerenkompott Heidelbeere?

Beerenkompott Heidelbeere indeholder 0,4 g protein pr. 100 g (0,8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 0,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beerenkompott Heidelbeere?

Beerenkompott Heidelbeere har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beerenkompott Heidelbeere?

Beerenkompott Heidelbeere indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Beerenkompott Heidelbeere?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (13 % DV) og c-vitamin (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Beerenkompott Heidelbeere?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Beerenkompott Heidelbeere

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bickbeerenhof

Beerenkompott Heidelbeere indeholder 80 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 209 kcal pr. 100 g på tværs af 1.651 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for mangan og 10 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pr. 100 g

0,4 gprotein

19 gkulhydrat

0,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	80 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	17 g
Tilsat sukker L	8,2 g	16 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,2 mg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,038 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	5,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,9 mg	0,5 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	5,7 mg	1 %
Phosphor L	10,9 mg	0,9 %
Kalium L	72,1 mg	2 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,31 mg	13 %
Selen L	0,47 µg	0,9 %
Jod L	0,49 µg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 96 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,5 g)
Kostfibre1,5 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
Sukkerarter17 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 46,8 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0 g)
Protein pr. 100 kcal0,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,042 g
Polyumættet fedt L	0,14 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,027 g

Enkelte fedtsyrer (2)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	28,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bickbeerenhof
Stregkode: 4280001326163
Mængde: 210g
Kategori: Syltetøj
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

90% Bio-Blaubeeren, Bio-Rübenzucker, Geliermittel Pektin, Säuerungsmittel: Bio-Zitronenkonzentrat

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mermelada ditética de fresa Eva	80	0,24 g	20 g	0,12 g
Erdbeere kaloriereduziert Darbo	80	0,5 g	24 g	0 g
En Línea Mermelada de Frambuesa En Línea	80	0,7 g	26 g	0,2 g
Fruchtikus Mango Marille Darbo	79	0,01 g	18 g	0 g
Paçoca Riquita	78	2,6 g	7,1 g	4,3 g
Geleia de Frutas Vermelhas Cajeta	78	0,5 g	20 g	0,2 g
confit d'oignons artisan du fruit	78	1,1 g	15,9 g	0,65 g
Mermelada Cuarto creciente	76	0,8 g	15,6 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4280001326163. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.