Bebida de choco avena

Emballeret produkt Drikkevarer LIQUATS VEGETALS S.A.

Bebida de choco avena indeholder 69 kcal pr. 100 ml.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.

100 ml giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bebida de choco avena fra LIQUATS VEGETALS S.A., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pr. 100 ml
2,1 gprotein
12 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 69 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 7,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,1 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,005 mg0 %
Vitamin D L 0,75 µg4 %
Vitamin E L 0,4 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,032 mg2 %
Niacin (B3) L 0,23 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamin B6 L 0,028 mg2 %
Folat (B9) L 1,8 µg0,4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 120 mg9 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 45,8 mg11 %
Phosphor L 123 mg10 %
Kalium L 144 mg3 %
Zink L 0,95 mg9 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 1,1 mg49 %
Selen L 0,57 µg1 %
Jod L 0,21 µg0,1 %
Chlorid L 15,6 mg0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 16 %69kcal / 100 ml
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Mangan49 %Kobber23 %Thiamin (B1)14 %Magnesium11 %Phosphor10 %Calcium9 %Jern9 %Zink9 %Pantothensyre (B5)6 %Vitamin D4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
  • Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
  • Sukkerarter7,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 6,8 g)
  • Fedt1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand75,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,6 g
Polyumættet fedt L0,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L11,4 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,017 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,41 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,18 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L75,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
LIQUATS VEGETALS S.A.
Stregkode
8423352106442
Mængde
1 l
Kategori
Drikkevarer på basis af kakao
Emballage
Tetra Pak
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Agua, _avena_ (22 %), cacao (1,35 %), _avellanas_ tostadas (0,7%), carbonato cálcico, alga Chondrus crispus, vitamina D.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHasselnød

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hafer avena choco Natumi 69 0,9 g 12,8 g 1,3 g
Choco avena Yosoy 69 2,1 g 12 g 1,2 g
Hafer avena choco Natumi 69 0,9 g 12,8 g 1,3 g
Bebida avena cacao y avellanas Eroski 69 2,1 g 12 g 1,2 g
Oatie chocolate Nurture 69 1,3 g 7,8 g 3 g
Nemoloko овсяное шоколадное Nemoloko 70 1 g 9,5 g 3,2 g
Не молоко Сады Придонья 70 1 g 9,5 g 3,2 g
Oat avoine drink choco calcium Lima 68 0,9 g 12,8 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8423352106442. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bebida de choco avena?

100 ml Bebida de choco avena har 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Bebida de choco avena?

Bebida de choco avena indeholder 2,1 g protein pr. 100 ml (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bebida de choco avena?

Bebida de choco avena har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 1,1 g kostfibre og 7,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bebida de choco avena?

Bebida de choco avena indeholder 1,2 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bebida de choco avena?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (49 % DV), kobber (23 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bebida de choco avena?

100 ml indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.