Hvor mange kalorier er der i Bayerischer Weichkäse?

100 g Bayerischer Weichkäse har 303 kcal.

Indeholder Bayerischer Weichkäse meget protein?

Bayerischer Weichkäse indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bayerischer Weichkäse?

Bayerischer Weichkäse har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bayerischer Weichkäse?

Bayerischer Weichkäse indeholder 24,5 g fedt pr. 100 g, heraf 16,4 g mættet (82 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bayerischer Weichkäse?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (26 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bayerischer Weichkäse?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bayerischer Weichkäse

Emballeret produkt Mælk og æg Coburger

Bayerischer Weichkäse indeholder 303 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 0,1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 347 kcal pr. 100 g på tværs af 177 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jod, 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

303kcal pr. 100 g

20,5 gprotein

0,1 gkulhydrat

24,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	303 kcal
Fedt i alt L	24,5 g	31 %
Mættet fedt L	16,4 g	82 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	20,5 g	41 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,073 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,09 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	4,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	120 mg	9 %
Jern L	0,032 mg	0,2 %
Magnesium L	11,3 mg	3 %
Phosphor L	96,5 mg	8 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	39,5 µg	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 0,1 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
Fedt24,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 31 g)
Mættet fedt16,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21 g)
Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 600 mg)
Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	88,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coburger
Stregkode: 4003655032637
Mængde: 150 g
Kategori: Bløde oste med bloomy svær
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pasteurisierte _Milch_, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobielles Lab

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Weichkäse Blauschimmel Coburger	303	20,5 g	8 g	24,5 g
Weichkäse Minitorte Blauschimmel Milbona	303	20,5 g	0 g	24,5 g
Blauschimmel, blue mould Milbona	303	20,5 g	0,1 g	24,5 g
Weichkäse Minitorte cremig-mild Lidl	303	20,5 g	0 g	24,5 g
Bayerischer Weichkäse würzig Coburger	303	20,5 g	0,1 g	24,5 g
Bayerische Minitorte milbona	303	20,5 g	0,1 g	24,5 g
Soft Cheese Mild&Creamy Bergader	302	19,7 g	0,1 g	24,8 g
Almzeit Pfeffer Bergader	302	19,7 g	0,1 g	24,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4003655032637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.