Batata frita gourmet

Emballeret produkt Snacks Continente

Batata frita gourmet indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (525 kcal pr. 100 g).

100 g giver 281 % af referenceindtaget for chlorid, 133 % af referenceindtaget for jod og 80 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Batata frita gourmet fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
533kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
48 gkulhydrat
33,7 gfedt
160kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 33,7 g 43 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2 mg2 %
Vitamin D L 0,027 µg0,1 %
Vitamin E L 12,1 mg80 %
Thiamin (B1) L 0,054 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,014 mg1 %
Niacin (B3) L 1,2 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamin B6 L 0,23 mg14 %
Folat (B9) L 21,3 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 5,4 mg0,4 %
Jern L 0,22 mg1 %
Magnesium L 12,2 mg3 %
Phosphor L 26,3 mg2 %
Kalium L 250 mg5 %
Zink L 0,12 mg1 %
Kobber L 0,069 mg8 %
Mangan L 0,064 mg3 %
Selen L 5,6 µg10 %
Jod L 200 µg133 %
Chlorid L 6.462 mg281 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 58 %533kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid281 %Jod133 %Vitamin E80 %Vitamin B614 %Selen10 %Pantothensyre (B5)8 %Kobber8 %Niacin (B3)7 %Kalium5 %Folat (B9)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gunder medianen for snacks (median 6,5 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for snacks (median 1,9 g)
  • Fedt33,7 gover medianen for snacks (median 31,5 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for snacks (median 3,4 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand53,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,8 g
Polyumættet fedt L11,9 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L10,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,018 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L11,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L53,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312102007
Mængde
170 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kartoffelchips
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Batatas (60%), óleo de girassol com alto teor em ácido oleico (39%) e sal (1%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Čačanski chips chips way 533 6,3 g 51 g 33 g
Artesanes torres 533 5,9 g 51 g 33 g
Protein Crisps salt & vinegar flavored power crunch 533 36,7 g 20 g 35 g
Batata lisa original Romanha 533 7 g 43 g 36 g
long chips truffle Long chips 533 7,1 g 61 g 29 g
Papas Fritas, Estilo Churrería Snack Day 533 8 g 51 g 32 g
Patatas fritas sabor jamón Tamarindo 533 6,5 g 48 g 35 g
Patatas fritas gourmet Alimerka 533 7 g 45 g 37 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312102007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Batata frita gourmet?

100 g Batata frita gourmet har 533 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Batata frita gourmet?

Batata frita gourmet indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Batata frita gourmet?

Batata frita gourmet har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Batata frita gourmet?

Batata frita gourmet indeholder 33,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Batata frita gourmet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (281 % DV), jod (133 % DV), Vitamin E (80 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) og selen (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Batata frita gourmet?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.