Hvor mange kalorier er der i Barely Salted Popcorn?

100 g Barely Salted Popcorn har 486 kcal. Serving, 1 pack, 15 g (15 g): ca. 73 kcal.

Hvor meget protein er der i Barely Salted Popcorn?

Barely Salted Popcorn indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 pack, 15 g (15 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Barely Salted Popcorn?

Barely Salted Popcorn har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Barely Salted Popcorn?

Barely Salted Popcorn indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Barely Salted Popcorn?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (45 % DV), mangan (29 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), Vitamin B6 (25 % DV) og Folat (B9) (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Barely Salted Popcorn?

100 g indeholder 94 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Barely Salted Popcorn

Emballeret produkt Snacks Holland & Barrett

Barely Salted Popcorn indeholder 486 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 15 g (15 g) giver ca. 73 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (455 kcal pr. 100 g).

100 g giver 45 % af referenceindtaget for Vitamin E, 29 % af referenceindtaget for mangan og 28 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

58 gkulhydrat

22 gfedt

73kcal i serving, 1 pack, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	486 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	94 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre L	9,7 g	35 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	6,8 mg	45 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,42 mg	25 %
Folat (B9) L	96,9 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	34 mg	3 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	84,3 mg	20 %
Phosphor L	219 mg	18 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,67 mg	29 %
Selen L	11,7 µg	21 %
Jod L	3,9 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gover medianen for snacks (median 7,8 g)
Kostfibre9,7 gover medianen for snacks (median 9,1 g)
Sukkerarter0,5 gunder medianen for snacks (median 1 g)
Fedt22 gover medianen for snacks (median 20,7 g)
Mættet fedt1,9 gunder medianen for snacks (median 4,7 g)
Natrium94 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 567 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	54 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Holland & Barrett
Stregkode: 5059604645471
Mængde: 30g
Portion på emballagen: 1 pack (15 g)
Kategori: Popcorn
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn, Rapeseed Oil, Salt. May contain fish, eggs, peanuts, soya, milk, celery, mustard, sulphites, cereals containing gluten and other nuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Microwave Sea Salt Popcorn Cobs	486	10,5 g	49,6 g	24,8 g
Popcorn, spiseklar, natriumfattig	486	10,3 g	61,7 g	23,4 g
Kjelepoppet Popcon med smak av Trøffel Rema	486	8,7 g	36 g	32 g
Choco popcorn Hema	486	6,4 g	63 g	22,2 g
Pop corn Mackie’s Mackie's of Scotland	486	4,4 g	52 g	25,3 g
Naturals Simply Salted Gourmet Popping Corn Orville Redenbacher's	486	5,7 g	51,4 g	31,4 g
Tender White Gourmet Popping Corn Orville Redenbacher's	486	5,7 g	48,6 g	31,4 g
Gourmet Popping Corn Orville Redenbacher's	486	5,7 g	48,6 g	31,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5059604645471. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.