Hvor mange kalorier er der i Bananes séchées?

100 g Bananes séchées har 257 kcal.

Hvor meget protein er der i Bananes séchées?

Bananes séchées indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 2,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bananes séchées?

Bananes séchées har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 49 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bananes séchées?

Bananes séchées indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bananes séchées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (18 % DV), mangan (16 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bananes séchées?

100 g indeholder 1,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bananes séchées

Emballeret produkt Frugt Tonton d'ailleurs

Bananes séchées indeholder 257 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 512 kcal pr. 100 g på tværs af 333 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for selen, 16 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

257kcal pr. 100 g

3 gprotein

63 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	257 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1,2 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	49 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,2 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,04 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	19 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,1 mg	0,4 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	28 mg	7 %
Phosphor L	29 mg	2 %
Kalium L	320 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,36 mg	16 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 92 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
Kostfibre2,7 gunder medianen for frugt (median 4,4 g)
Sukkerarter49 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 18 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 27,1 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 23 g)
Natrium1,2 mgunder medianen for frugt (median 6 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	28,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tonton d'ailleurs
Stregkode: 3760309030357
Kategori: Tørrede bananer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Banane* 100%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Banan

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bananes séchées Coop	259	3,5 g	57 g	0,7 g
Bananes sechees moelleuses Lilifruit	260	3,4 g	52 g	0,77 g
Bananes chips Uo	274	3 g	57 g	1,8 g
Organic Original Chewy Banana Bites Barnana	275	5 g	65 g	0 g
Bananes Sechees Vijaya	278	3,5 g	60 g	0,7 g
Banane entière séchée B & S - Bedros & Savino - La Pause	282	4 g	57 g	0,6 g
Earth university, dried bananas Earth University	290	4 g	64 g	4 g
Banane chips Barco	292	3,2 g	84 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760309030357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.