Banane - Apfel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alnatura

Banane - Apfel indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 85 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 435 kcal pr. 100 g på tværs af 2.448 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Banane - Apfel fra Alnatura, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pr. 100 g
5 gprotein
63,9 gkulhydrat
8,6 gfedt
85kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 63,9 g 23 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 41 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 6,6 mg7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,1 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,021 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,003 mg0,2 %
Niacin (B3) L 0,13 mg0,8 %
Pantothensyre (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,082 mg5 %
Folat (B9) L 7,9 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Jern L 0,68 mg4 %
Magnesium L 29,6 mg7 %
Phosphor L 69,4 mg6 %
Kalium L 180 mg4 %
Zink L 0,5 mg5 %
Kobber L 0,1 mg12 %
Mangan L 0,68 mg29 %
Selen L 3,7 µg7 %
Jod L 3,8 µg3 %
Chlorid L 7,7 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 22 %368kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan29 %Kobber12 %Vitamin E8 %C-vitamin7 %Magnesium7 %Selen7 %Phosphor6 %Vitamin B65 %Zink5 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,2 g)
  • Kostfibre5 gunder medianen for sweets og desserter (median 6 g)
  • Sukkerarter41 gover medianen for sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt8,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,3 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 125 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand51,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L8,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L10,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L51,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Alnatura
Stregkode
42373186
Mængde
23g
Portion på emballagen
23 g
Kategori
Barer
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bananenflocken* 31%, Apfelsaftkonzentrat* 30%, Weizenvollkornflocken* gemahlen 18%, _Hafervollkornmehl*_ 11%, Palmfett*, Oblaten Weizenmehl*, Kartoffelstärke*)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: BananÆbleHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gluten Free Blueberry Fig Bars Nature’s Bakery 368 3,5 g 66,7 g 10,5 g
PowerBar Energize Banane Powerbar 368 11 g 72 g 4 g
Raspberry Fig Bars Nature's Bakery 368 3,5 g 66,7 g 8,8 g
Karen Volf Muslibars Dark Chocolate 100g BAXT AS 368 6,2 g 54 g 11 g
Warrior Crunch High Protein, Low Sugar Bar Warrior 368 31 g 35 g 17 g
RAW tyčinka s kakaem a pomerančem Albert 368 5,5 g 46,1 g 15 g
barre repas sport Feed 368 23 g 33,8 g 15,3 g
Blueberry NMK 368 6 g 57,6 g 11,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 42373186. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Banane - Apfel?

100 g Banane - Apfel har 368 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Banane - Apfel?

Banane - Apfel indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Banane - Apfel?

Banane - Apfel har 63,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 41 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Banane - Apfel?

Banane - Apfel indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Banane - Apfel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (29 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Banane - Apfel?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.