Hvor meget protein er der i Avena Drink?

Avena Drink indeholder 0,6 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avena Drink?

Avena Drink har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avena Drink?

Avena Drink indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Avena Drink?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (29 % DV), Vitamin A (23 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Avena Drink?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Avena Drink

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter SmartLife

Avena Drink indeholder 54 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 373 kcal pr. 100 g på tværs af 534 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for Vitamin A og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pr. 100 g

0,6 gprotein

8 gkulhydrat

2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	53,8 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	8 g	3 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	210 µg	23 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,77 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	1 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	120 mg	9 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	25,1 mg	6 %
Phosphor L	70,6 mg	6 %
Kalium L	58,6 mg	1 %
Zink L	0,55 mg	5 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,67 mg	29 %
Selen L	0,53 µg	1 %
Jod L	1,1 µg	0,7 %
Chlorid L	68,2 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10 g)
Sukkerarter3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
Fedt2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
Natrium39 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,59 g
Polyumættet fedt L	0,95 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,01 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,83 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,027 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: SmartLife
Stregkode: 8021581390016
Kategori: Havre
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Acqua, AVENA (14%), olio di semi di girasole, carbonato di calcio, sale marino, vitamine: B2 (Riboflavina), B12 (Cianocobalamina), D (Ergocalciferolo).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Porridge oats Tesco	53	1,5 g	8,8 g	1 g
bevanda a base di avena Unes	51	1 g	9 g	1 g
Oats Avena GRANVITA	50	2 g	9 g	1 g
Avoine Auchan	49	0,5 g	7,1 g	1,8 g
Oat Drink Barista Oatly	60	1,2 g	7,2 g	2,8 g
Avena drink alla mandorla - Avena e Mandorla Penny	61	1,6 g	8 g	2,5 g
Avena Bjorg	45	0,5 g	7 g	1,5 g
Extra Creamy Oat Moma	63	0,8 g	8,2 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8021581390016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.