Hvor mange kalorier er der i augurken fijn?

100 g augurken fijn har 76 kcal.

Hvor meget protein er der i augurken fijn?

Augurken fijn indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i augurken fijn?

Augurken fijn har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,84 g kostfibre og 12,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i augurken fijn?

Augurken fijn indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,14 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder augurken fijn?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (135 % DV), c-vitamin (24 % DV) og mangan (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i augurken fijn?

100 g indeholder 4.430 mg natrium, 193 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

augurken fijn

Emballeret produkt Andre fødevarer g'woon

Augurken fijn indeholder 76 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 135 % af referenceindtaget for jod, 24 % af referenceindtaget for c-vitamin og 17 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

76kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

13,2 gkulhydrat

1,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	75,8 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0,14 g	0,7 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4.430 mg	193 %
Kulhydrat i alt L	13,2 g	5 %
Kostfibre L	0,84 g	3 %
Sukkerarter i alt L	12,1 g
Tilsat sukker L	10,8 g	22 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0,11 µg	0 %
C-vitamin L	22 mg	24 %
Vitamin D L	0,027 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,39 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,42 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	22,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	40,3 mg	3 %
Jern L	0,93 mg	5 %
Magnesium L	13,9 mg	3 %
Phosphor L	31,6 mg	3 %
Kalium L	149 mg	3 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,39 mg	17 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Jod L	203 µg	135 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 18 %
Alkohol 0,2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,84 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter12,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,14 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium4.430 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,44 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	178 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,4 g
Alkohol L	0,022 g

Produktdetaljer

Mærke: g'woon
Stregkode: 8710624292904
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Augurken, water, azijn, suiker, zout, MOSTERDZAAD, ui, dille, paprika, aroma's. bewaaradvies: na openen gekoeld bewaren (max. 7°C) en beperkt houdbaar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Sukker Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cappuccino Cemil Cemil	76	2 g	13,2 g	1,7 g
ナポリタンニップン	76	1,6 g	13,6 g	1,7 g
親鶏つくね鍋生活クラブ	76	5,6 g	5 g	3,7 g
Gorilla Hydration Gorilla Mind	76	0 g	0 g	0 g
Endurance Sloop	76	0,6 g	12,3 g	2,4 g
Shin light Nongshim	76	2 g	15 g	0,71 g
冷凍とろろジェフダベーシック	76	2,8 g	16,1 g	0,4 g
Tamarind Concentrate O-Cha	76	0 g	18,2 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710624292904. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.