Asperges blanches miniatures
Emballeret produkt Drikkevarer Auchan
Asperges blanches miniatures indeholder 15 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g, 2 à 4 asperges (50 g) giver ca. 8 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (17 kcal pr. 100 g).
100 g giver 27 % af referenceindtaget for Folat (B9), 20 % af referenceindtaget for chlorid og 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 15 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 11,1 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 107 µg | 27 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Jern L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnesium L | 9 mg | 2 % |
| Phosphor L | 61,2 mg | 5 % |
| Kalium L | 191 mg | 4 % |
| Zink L | 0,15 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,051 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,12 mg | 5 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Jod L | 15 µg | 10 % |
| Chlorid L | 456 mg | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 1,3 g)
- Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,2 g)
- Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
- Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
- Natrium300 mgunder medianen for drikkevarer (median 324 mg)
- Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand93,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,005 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,11 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,13 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,009 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,11 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 214 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 93,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3596710394616
- Mængde
- 0.11 kg
- Portion på emballagen
- 50 g (2 à 4 asperges)
- Kategori
- Asparges, kantet
- Emballage
- Metal,Glass,Jar,Lid,fr:bocal-en-verre,fr:couvercle-en-metal
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Asperges blanches, eau, sel, acidifiant : acide citrique
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Esparragos blancos Auchan | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0 g |
| Espárragos delgados cortos Hacendado | 15 | 1,3 g | 1,6 g | 0,1 g |
| Espárrago blanco corto extra medio Eliges | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0 g |
| Asperges blanches Moyennes Marque Repère | 15 | 1 g | 1 g | 0,5 g |
| ESPÁRRAGOS CORTOS blancos extra Hacendado | 15 | 1,3 g | 1,6 g | 0,1 g |
| Esparragos blancos extra muy grueso Eliges | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0 g |
| Espárragos deNavarra Dantza | 15 | 1,3 g | 1,9 g | 0 g |
| Asperges blanches moyennes Auchan | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710394616. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.