Hvor mange kalorier er der i Asda Garlic Crackers?

100 g Asda Garlic Crackers har 468 kcal.

Indeholder Asda Garlic Crackers meget protein?

Asda Garlic Crackers indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Asda Garlic Crackers?

Asda Garlic Crackers har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Asda Garlic Crackers?

Asda Garlic Crackers indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Asda Garlic Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (83 % DV), Vitamin E (33 % DV), Thiamin (B1) (32 % DV), kobber (28 % DV) og selen (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Asda Garlic Crackers?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Asda Garlic Crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Asda Garlic Flavoured Crackers

Asda Garlic Crackers indeholder 468 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (450 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Vitamin E og 32 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

468kcal pr. 100 g

10 gprotein

62 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	468 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	6,4 g	32 %
Kolesterol L	0,005 mg	0 %
Natrium L	328 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	62 g	23 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	1,6 g	3 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0,15 µg	0 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	4,9 mg	33 %
Thiamin (B1) L	0,39 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	32,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	25,8 mg	2 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	66,3 mg	16 %
Phosphor L	206 mg	16 %
Kalium L	268 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,25 mg	28 %
Mangan L	1,9 mg	83 %
Selen L	10,1 µg	18 %
Jod L	11,6 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter3,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
Fedt19 gover medianen for sweets og desserter (median 18 g)
Mættet fedt6,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
Natrium328 mgunder medianen for sweets og desserter (median 560 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	51,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Asda Garlic Flavoured Crackers
Stregkode: 5057172706228
Mængde: 185 g
Portion på emballagen: 2
Kategori: Kiks og kiks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fortified Wheat Flour, Rapeseed Oil, Palm Oil, Autolysed Yeast, Yeast, Sugar, Garlic Powder, Sea Salt, Flavourings, Partially Inverted Sugar Syrup, Salt, Antioxidant, Raising Agent.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Palmeolie Gær Sukker Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheese biscuits harissa with chilli and cumin Island bakery	468	9,6 g	35 g	33 g
Toasted Chips Ranch Ritz	467	6,7 g	70 g	20 g
Oyster crackers Food Lion	467	6,7 g	73,3 g	10 g
Original flags and stars Cheez-It	467	10 g	70 g	16,7 g
Real Thin Crackers - Sea Salt Mary's Gone Crackers	467	3,3 g	70 g	20 g
Smoky BBQ Flavoured Potato Crackers Ülker	467	5,3 g	66,7 g	18,7 g
Buffalo Cheddar Protein Crackers WILDE	467	40 g	26,7 g	20 g
Nuss-Stängeli DENNER	470	11 g	60 g	17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5057172706228. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.