Ancient legends - Muesli croustillant

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kellogg's

Ancient legends - Muesli croustillant indeholder 437 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 197 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (437 kcal pr. 100 g).

100 g giver 133 % af referenceindtaget for mangan, 72 % af referenceindtaget for kobber og 48 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ancient legends - Muesli croustillant fra Kellogg's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
437kcal pr. 100 g
10 gprotein
54 gkulhydrat
18 gfedt
197kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 437 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 5,8 g 29 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 9,3 g 33 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 12,2 g 24 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,095 mg0,1 %
Vitamin D L 0,1 µg0,5 %
Vitamin E L 4,2 mg28 %
Thiamin (B1) L 0,58 mg48 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 1,4 mg9 %
Pantothensyre (B5) L 0,82 mg16 %
Vitamin B6 L 0,18 mg10 %
Folat (B9) L 22,8 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 45,9 mg4 %
Jern L 4,9 mg27 %
Magnesium L 97,5 mg23 %
Phosphor L 252 mg20 %
Kalium L 463 mg10 %
Zink L 2,9 mg26 %
Kobber L 0,64 mg72 %
Mangan L 3,1 mg133 %
Selen L 2,5 µg5 %
Jod L 11,3 µg8 %
Chlorid L 368 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 39 %437kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan133 %Kobber72 %Thiamin (B1)48 %Vitamin E28 %Jern27 %Zink26 %Magnesium23 %Phosphor20 %Pantothensyre (B5)16 %Chlorid16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter13 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 18 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15,1 g)
  • Mættet fedt5,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
  • Natrium220 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,1 g
Polyumættet fedt L5,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L33,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,25 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's
Stregkode
5053827155595
Mængde
400 g
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Müsli med chokolade
Emballage
Pouch flask,fr:sachet-plastique
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Avoine_ complète (49%), _orge_ complète (14%), sucre, huile de palme, graines de tournesol (5,5%), _noix_ (5,5%) (_amandes_, _noix de cajou_), pétales de petit épeautre (4,5%), cacao maigre en poudre (4%), sirop de glucose, sel, carbonate acide de sodium, antioxydant (extrait riche en tocophérols), arôme naturel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerPalmeolieGlucosesirupSaltMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original muesli toasted Delhaize 437 12,3 g 57,5 g 16 g
Bio Knusper Protein Choco familia 437 13 g 63 g 13 g
Muesli croustillant quinoa chocolat Auchan 437 9,4 g 66 g 13 g
Crunchy Chocolade Muesli Jumbo 437 10,1 g 56,1 g 16,4 g
Muesli croustillant Chocolat & Quinoa Bio Village 437 9,4 g 66 g 13 g
Muesli Croustillant au Quinoa et au Chocolat La Vie Claire 437 9,1 g 64,4 g 14,5 g
Muesli Croustillant au Chocolat et à la Noix de Coco La Vie Claire 437 9,1 g 63,5 g 14,5 g
Krounchy too chocolat Grillon d'Or 437 9,7 g 65 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5053827155595. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ancient legends - Muesli croustillant?

100 g Ancient legends - Muesli croustillant har 437 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 197 kcal.

Indeholder Ancient legends - Muesli croustillant meget protein?

Ancient legends - Muesli croustillant indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ancient legends - Muesli croustillant?

Ancient legends - Muesli croustillant har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ancient legends - Muesli croustillant?

Ancient legends - Muesli croustillant indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ancient legends - Muesli croustillant?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (133 % DV), kobber (72 % DV), Thiamin (B1) (48 % DV), Vitamin E (28 % DV) og jern (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ancient legends - Muesli croustillant?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.