Hvor mange kalorier er der i American sandwich?

100 g American sandwich har 243 kcal.

Hvor meget protein er der i American sandwich?

American sandwich indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i American sandwich?

American sandwich har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i American sandwich?

American sandwich indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder American sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (115 % DV), mangan (66 % DV), kobber (25 % DV), Folat (B9) (22 % DV) og phosphor (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i American sandwich?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

American sandwich

Emballeret produkt Brød og bagværk Il Buon Pane

American sandwich indeholder 243 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

100 g giver 115 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 66 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

40 gkulhydrat

4,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	243 kcal
Fedt i alt L	4,1 g	5 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0,037 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Tilsat sukker L	5,3 g	11 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	115 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	2 mg	12 %
Pantothensyre (B5) L	0,85 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	89,7 µg	22 %
Vitamin B12 L	0,036 µg	1 %
Calcium L	32,4 mg	2 %
Jern L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	62,9 mg	15 %
Phosphor L	257 mg	21 %
Kalium L	359 mg	8 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	1,5 mg	66 %
Selen L	8 µg	15 %
Jod L	13,5 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
Fedt4,1 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Natrium480 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand25,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	38,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	25,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Il Buon Pane
Stregkode: 8005221301587
Kategori: Skiveskåret brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé complète 64%, eau, levure, dextrose, huile de tournesol 2%, gluten de blé, sel, farine de blé malté, farine de blé, extrait de malt d'orge.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bread Silver Hills	243	13,5 g	43,2 g	4,1 g
Pan de molde integral Supan	243	9,4 g	42 g	2,9 g
Pavé Campagne Les 3 Meuniers	243	7,5 g	48 g	1,7 g
Pa de motlle sense crosta Bonpreu	243	9,8 g	44 g	2,4 g
Félbarna Kenyér Serczli	243	8,8 g	47 g	1,6 g
Pan de molde original sin corteza El Corte Inglés	243	9,8 g	44 g	2,4 g
Merci Mamie pain de mie artisanal complet MERCI MAMIE	243	8 g	35 g	6,6 g
Pane soffice con farina integrale Conad	243	8,6 g	44 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8005221301587. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.