Hvor mange kalorier er der i American Pancake Mix?

100 g American Pancake Mix har 337 kcal.

Indeholder American Pancake Mix meget protein?

American Pancake Mix indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i American Pancake Mix?

American Pancake Mix har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i American Pancake Mix?

American Pancake Mix indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder American Pancake Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (69 % DV), phosphor (59 % DV), calcium (57 % DV), Vitamin B12 (24 % DV) og kobber (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i American Pancake Mix?

100 g indeholder 396 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

American Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Anna & clara

American Pancake Mix indeholder 337 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 69 % af referenceindtaget for mangan, 59 % af referenceindtaget for phosphor og 57 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

337kcal pr. 100 g

12 gprotein

70 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	337 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	1,9 mg	0,6 %
Natrium L	396 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	70 g	25 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	18 g
Tilsat sukker L	9,4 g	19 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	1,4 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,095 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,85 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	23,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,58 µg	24 %
Calcium L	739 mg	57 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	69,8 mg	17 %
Phosphor L	732 mg	59 %
Kalium L	446 mg	9 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	10,1 µg	18 %
Jod L	8,6 µg	6 %
Chlorid L	214 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter18 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium396 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,23 g
Polyumættet fedt L	0,64 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,4 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,045 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,59 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,7 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	9,5 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Anna & clara
Stregkode: 5714484000740
Mængde: 250g
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, lait écrémé en poudre, sucre, levure chimique (poudre à lever (E450, E500), AMIDON DE BLÉ), zeste de citron, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Apple Cider, Apple Pie Donut Market32	337	4,8 g	54,2 g	10,8 g
yupo candy Ülker	337	0 g	82,8 g	0,6 g
Fruit Flavored Fruit Candy Gummiz	337	6,7 g	76,7 g	0 g
Chocolate Melt In The Pudding M&S	337	5,8 g	36,3 g	18,2 g
Chocolate Cherry Cake Junebar	337	8,3 g	45 g	15 g
Irish Oatcakes Ditty's	337	6,5 g	40,6 g	15,7 g
Gummi candy Trolli	337	4,5 g	78 g	0 g
Chocolate biscuit background Migros	337	8 g	64 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5714484000740. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.