Aldi herring filet
Emballeret produkt Andre fødevarer Aldi
Aldi herring filet indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 85 g (85 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 261 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 32 % af referenceindtaget for selen og 29 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 235 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,5 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 3,5 g | 18 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 47,1 mg | 16 % |
| Natrium L | 212 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Tilsat sukker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 14,1 g | 28 % |
| Vitamin A L | 20,8 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 5,8 µg | 29 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 24 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 18,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 6,3 µg | 261 % |
| Calcium L | 45,2 mg | 3 % |
| Jern L | 0,95 mg | 5 % |
| Magnesium L | 29,6 mg | 7 % |
| Phosphor L | 153 mg | 12 % |
| Kalium L | 418 mg | 9 % |
| Zink L | 0,45 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,096 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,034 mg | 1 % |
| Selen L | 17,6 µg | 32 % |
| Jod L | 32,7 µg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 64 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter4,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt16,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium212 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand68,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,85 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 178 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 68,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,004 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Aldi
- Stregkode
- 4061462939310
- Portion på emballagen
- 1 serving (85 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Herring fillets, tomato paste, water, canola oil, sugar, spirit vinegar, tapioca starch, guar gum powder, onion powder, spices, salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| White miso paste Wegmans | 235 | 5,9 g | 47,1 g | 2,9 g |
| Original Singing Pastures | 235 | 29,4 g | 2,9 g | 11,8 g |
| Trottole al Bronzo Co-Op Gold | 235 | 8,2 g | 51,8 g | 1,2 g |
| Precision hydration PH 90 | 235 | 0 g | 58,8 g | 0 g |
| Chorizo Breakfast Skillet Wrap Loblaws | 235 | 8,4 g | 26,5 g | 10,9 g |
| Field Roast Classic Smoked Field Roast | 235 | 25,9 g | 10,6 g | 9,4 g |
| Pita With Pocket Frontier Bakery | 235 | 8,2 g | 45,9 g | 2,4 g |
| Spanakopita Western Family | 235 | 8,2 g | 23,5 g | 12,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Aldi herring filet?
100 g Aldi herring filet har 235 kcal. Serving, 1 serving, 85 g (85 g): ca. 200 kcal.
Indeholder Aldi herring filet meget protein?
Aldi herring filet indeholder 14,1 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 serving, 85 g (85 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Aldi herring filet?
Aldi herring filet har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Aldi herring filet?
Aldi herring filet indeholder 16,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Aldi herring filet?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (261 % DV), selen (32 % DV), Vitamin D (29 % DV), Vitamin E (24 % DV) og jod (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Aldi herring filet?
100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4061462939310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.