Hvor mange kalorier er der i AH Excellent Lamsrack?

100 g AH Excellent Lamsrack har 211 kcal.

Indeholder AH Excellent Lamsrack meget protein?

AH Excellent Lamsrack indeholder 28,4 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i AH Excellent Lamsrack?

AH Excellent Lamsrack har 0,011 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i AH Excellent Lamsrack?

AH Excellent Lamsrack indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder AH Excellent Lamsrack?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (96 % DV), zink (45 % DV), Niacin (B3) (40 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i AH Excellent Lamsrack?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

AH Excellent Lamsrack

Emballeret produkt Andre fødevarer AH Excellent

AH Excellent Lamsrack indeholder 211 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 96 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 45 % af referenceindtaget for zink og 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

211kcal pr. 100 g

28,4 gprotein

0,011 gkulhydrat

10,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	211 kcal
Fedt i alt L	10,7 g	14 %
Mættet fedt L	3,7 g	19 %
Kolesterol L	93,9 mg	31 %
Natrium L	71 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0,011 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	28,4 g	57 %
Vitamin A L	3 µg	0,3 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,084 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	6,4 mg	40 %
Pantothensyre (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	17 µg	4 %
Vitamin B12 L	2,3 µg	96 %
Calcium L	13,6 mg	1 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	24,6 mg	6 %
Phosphor L	209 mg	17 %
Kalium L	323 mg	7 %
Zink L	5 mg	45 %
Kobber L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,025 mg	1 %
Selen L	8 µg	14 %
Jod L	5,9 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 54 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein28,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt10,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt3,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium71 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand61,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	61,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: AH Excellent
Stregkode: 8718796012801
Mængde: ca. 400 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Lamsvlees. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
AH Vakslager Lams chumps AH Vakslager	211	28,4 g	0,011 g	10,7 g
AH Vakslager Lamshaasjes AH Vakslager	211	28,4 g	0,011 g	10,7 g
AH Vakslager Lamsrack AH Vakslager	211	28,4 g	0,011 g	10,7 g
Pollastre Ximixurri Ametller Origen	211	12 g	10 g	13,7 g
麺屋こころ台湾まぜそば日清食品冷凍	211	6,5 g	23,2 g	10,5 g
Indian Style Selection Sainsburys	211	4,4 g	27,7 g	8,2 g
San Francisco Sourdough Half Loaf Whole Foods Market	211	8,8 g	42,1 g	0 g
Sourdough Berkshire mountain Bakery	211	7 g	43,9 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718796012801. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.