Hvor mange kalorier er der i Acafrao das Indias?

100 g Acafrao das Indias har 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Acafrao das Indias?

Acafrao das Indias indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Acafrao das Indias?

Acafrao das Indias har 51,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,3 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Acafrao das Indias?

Acafrao das Indias indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Acafrao das Indias?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (1.235 % DV), c-vitamin (90 % DV), magnesium (63 % DV), jern (62 % DV) og Vitamin B6 (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Acafrao das Indias?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Acafrao das Indias

Emballeret produkt Andre fødevarer Pingo Doce

Acafrao das Indias indeholder 290 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 1.235 % af referenceindtaget for mangan, 90 % af referenceindtaget for c-vitamin og 63 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

290kcal pr. 100 g

8,2 gprotein

51,6 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	290 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	51,6 g	19 %
Kostfibre L	21,3 g	76 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,2 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	80,8 mg	90 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,27 mg	21 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	1 mg	59 %
Folat (B9) L	93 µg	23 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	111 mg	9 %
Jern L	11,1 mg	62 %
Magnesium L	264 mg	63 %
Phosphor L	252 mg	20 %
Kalium L	1.720 mg	37 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,33 mg	37 %
Mangan L	28,4 mg	1.235 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre21,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	19,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	318 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pingo Doce
Stregkode: 5601009978960
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Açafrão

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sonnenblumenkernbrot Grafschafter	290	10,1 g	38 g	9,8 g
Smeerleverworst Kroon	290	10 g	2,5 g	26 g
Feta Dairy plus	290	2,3 g	5 g	29 g
Aubergine pesto Mr Organic	290	1,5 g	1,7 g	31 g
Max friscoburgare Max	290	11 g	49 g	5 g
Brioches natures « mantou » congelée Cock Brand	290	7,2 g	58,4 g	3,3 g
Piment de l’Huile de Chiu Chow Tang Frères	290	4,5 g	11,1 g	24,8 g
Kisses Hershey's	290	4 g	36 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5601009978960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.